腎臓病,肝臓病（C型肝炎）の人に贈るしげき君体験記

今日は。

暫くブログをさぼっていましたが、今日は、先日本屋でふと手にした小冊子を透析中に最初の触りの部分を読みました。

その本は、先日、天に召された、名優の児玉清さんが書き下ろした回想録でした。

本のタイトルは、負けるのは美しくというもので、まだ全部読んでいないので、児玉さんがこの回想録で
何を残されたのか書けませんが、最初の何ページかを読むうちに、少しばかり分かってきました。

回想録の書き出しは、どうして、本人が俳優の道に進んだのか、その摩訶不思議な、次々とまるで産まれた時から、その運命の歯車が回っていたと、運命の人々との出会いや、ターニングポイントでの身の
振り方等について具体的に書かれています。

私は、この回想録を読むうちに、私たちの運命は、生命の産みの親である神によって決められているのではと思えるようになりました。

折りしも、なでしこジャパンがサッカーで優勝しましたが、澤選手をはじめ、メンバーの方々は、ここまで
くるのに、次々と、運命の出会いや、ターニングポイントがあったのに、まるで、今日の優勝という糸に手繰り寄せられてきたことを思うと、児玉さんの回想録とダブッテしまうのです。

皆さんは、どう思われますか。

こんにちは。

今日は、時々、腎臓病体験者である私のところに時々寄せられるご相談の内容について書いてみます。

食事療法のことや、何か、自己管理に役立つ情報はないかと言ったご相談に混じって、時々、かかりつけの医師からもらって飲んでいるクスリのことについて心配だからといったご相談もあります。

先日も、こんなにクスリを飲んでいるのだが心配ないかとのご相談がありました。

私は、医師でも薬剤師でもありませんので、具体的に、このクスリは良いとか、中止した方がよいとか
アドバイスできる立場にはありませんが、現在では、ホームページ上で、あらゆるクスリについて、商品名や効果効能、副作用や注意事項等について公開されていますので、ご自分で検索すれば、容易に
飲んでいるクスリの内容を把握することができます。

それにしても、先日、ご相談いただいた方のクスリの多さには、さすがの私も驚かされます。

最近の研究によれば、クスリを数多く利用すると、交感神経が高ぶり、不眠や体調不良を起こしやすい
との見解も数多く見られます。

ご参考までに、どれだけ多くのクスリを飲んでいるか、そのリストを下記に示しましたので、ご覧ください。

あなた様が医師から処方されていて毎日服用しているクスリについて

本日、メールにてお知らせいただきましたクスリのリストは次のとおりですね。

朝　ザイロリック　　　　　　（尿酸生成抑制剤）
　　ラシックス　　　　　　　（利尿薬）
　　ミカルディス　　　　　　（高血圧薬）
　　エースコール　　　　　　（高血圧薬‥‥ＡＣＥ阻害薬）
　　アダラート（２錠）　　　（高血圧薬‥‥Ｃa拮抗薬）
　　ワーファリン（２錠）　　（抗血液凝固薬）
　　リピティルカプセル　　　（高脂血症薬）
　　コメリアンコーワ　　　　（血管拡張薬‥血流改善）
　　ジキトキシン　　　　　　（強心利尿薬）

食間にクレメジン　　　　　　（尿毒素吸着剤）

昼　コメリアンコーワ　　　　（血管拡張薬‥血流改善）

夜　コメリアンコーワ　　　　（血管拡張薬‥血流改善）

以上のクスリについて、注意書きにより、腎臓に多少なりとも影響（副作用）
のある薬剤は

　ザイロリック　　　　　（注意する人として、高齢者や腎臓の悪い人）
　ラシックス　　　　　　（禁忌として、心臓、肝臓、腎臓の病気がある人）
　ミカルディス　　　　　（クレアチニン3.0以上の場合は、慎重に用いるべし）
　エースコール　　　　　（腎臓の悪い人は、病状により使用できない）
　リピディルカプセル　　（次の患者には投与しないこと　　　腎機能低下で
クレアチニン値2.5㎎／dl以上の人）

その他　　痛み止めとして用いたロキソニンについては、
　　　　　副作用情報として、腎臓や肝臓の悪い人は、医師に伝えましょう
　　　　（病気を悪化させる恐れがありますので）
　　　　　特に注意する人（適さないケースとして）思い肝臓や腎臓病、心臓
　　　　　病などがある人

これらは、公開されているホームページから把握したものですので、ご承知ください。

時には、医師が処方するからと言って、無制限に何種類ものクスリを飲み続けることには、ひとり一人の
患者がもっと賢くならなければならないと思っています。

皆さんはどう思いますか。

こんにちは。

今日は、机の中を整理していたら、随分前にいただいた、ほほえみ読本という小冊子がでてきました。

著者は、狩野　誠さんというお方で、ご自身が体験された生き様の中から、その時時に座右の名として書き残したひとつひとつのことばを書きとめたものです。

そして、この本をとおして、ほほえみの輪をひろげる運動を全国的にされておられます。

今日は、この中からひろった言葉を書いてみます。

まわりを明るく

明るい顔が　まわりを明るくし、

暗い顔が　まわりを暗くする

いつもほほえみを失わない

そんな明るい顔を持ちつづけたい

自分の顔は

自分が見るためではなく

みんなに見ていただくためにある

そう気が付いたとき

明るい顔づくりに

真剣に取り組むよう弐なる

明るい顔づくりは一生の修行である

こんな私で一生を過ごしたい

私も、こんな人生を過ごせたらと思っていますが、皆さんはいかがでしょうか。

こんにちは。

昨日は、透析のない日を選んで東京にでかけてきました。

仕事上に必要な研修会に参加するために出かけましたが、東京駅の通路を歩いていた中で、とても
衝撃的な光景に出会いました。

それは、これまでも、目にした光景のひとコマでしたが、なぜか、この時ばかりは、強烈な衝撃をうけたのです。

その光景とは、まだ、３０前半の若い男性が、通路に横たわり、ビクとも動かないのです。

頭はボサボサ、背広ははだけて、寝ているのか、具合が悪くて倒れたのか、すぐにでも声をかけねばと
足を止めてみましたが、そこを通り過ぎる東京の人々は、みな、見てみないフリをして通り過ぎてゆくのです。

私は、この人が、このままにしていたら具合がもっと悪くなるのではと、どうしたのですかと声をかけたいのですが、やはり、東京の人と同じように、その場を立ち去ってしまったのです。

研修会を終えて、帰りの高速バスの中でも、このことが忘れられず、自分の事に、嫌悪感が湧いてきた
のです。

皆さんは、このような場面に出くわしたら、どうされますか。

こんにちは。

私が腎臓病と向き合うようになってから、ほぼ３０年が経過しようとしていますが、その間、毎日、食事療法に気をつかい今日に至っています。

ご承知のとおり、食はいのちなり、と言われるように、健康な人でも、食は重要な意味合いをもっています。

まして、腎臓病となると、腎臓の働きが落ちているので、普通の人と同じような食事をしていたら、病気の悪化に拍車をかけることになります。

そのような事で、慢性腎臓病と診断されれば、病気の程度に応じた食事療法が医師の指示により患者さんに指示されますが、どうも、この辺の事があやしい雰囲気です。

つまり、腎臓病の患者さんは、最初は、開業医の先生に診療を受ける仕組みになっていて、この段階
では熱心な食事療法の指導はあまりなされていない感じがします。

本当は、専門医に紹介する前に、開業医の先生方にしっかりと食事療法の指導をして欲しいのですが
どうもそのような環境にはないことが分かりました。

やはり、患者さん自身が賢くならないと医療の充実は難しいのでしょうか。

こんにちは。

私は、自らの腎臓病体験を同じ病気に向き合っておられる方々のお役に立てたらと、メールや電話で
無料相談を行ってきました。

このことを始めてから、かれこれ、２０数年経過しましたが、最近は、若い方からのご相談も増えてきました。

それと合わせて、病気そのものの対応の仕方や自己管理のあり方よりも、難病といわれる腎臓病に
なってしまった故に、この先どのような人生を歩めばよいのかと言った、いわば、人生相談といった
内容も多くなっています。

メールでご相談をいただいた場合は、基本的にメールにてご返事を差し上げますが、仕事との兼ね合いとか、結婚できない不安や、悩みなどについてご返事をする場合には、本当に、その方の身になって
考えますので、時には、２時間位に及ぶ事もあります。

しかし、病気の自己管理のあり方については、自分の体験を正直に語ればよいのですが、人生相談
に関するご返事は、その方の将来の生き方にも関ってきますので、このようなご返事を差し上げると
きは本当に気をつかいます。

今も一件ご返事を書いています。

こんにちは。

私が透析をしていただいております医療機関は、全国的にも古参の透析医療を手がけたところです。

今では、腎臓病が悪化すれば容易に透析という延命医療が受けられますが、今から、３０年以前は、
透析技術が確立してなく、沢山の腎不全の方が命を落としたと伺っています。

そのような大変な時期に、この医療機関の院長は、苦労苦労の連続で、１人でも透析で命をなくす人を
減らしたいと毎日全力を傾けたそうです。

お陰で、今では多くの腎不全の方々が、透析の恩恵で、１０年～２０年と長生きできるような環境になってきましたが、近年では、透析予備軍の方が激増して、国は、慢性腎臓病を国民病と位置付け、国挙げての対策に乗り出しています。

しかし、慢性化した腎臓病を、確実に改善、根治できる医薬品や手段が、未だに存在せず、この病気は
医者泣かせ患者さん泣かせとも言われています。

このような事で、他の病気（糖尿病や肝臓病、肥満など）でもそうですが、特に、この病気にあっては、
医師との二人三脚による食事療法が先ずは根本的な対策になります。

私の店は、腎臓病で食事療法を行う時に利用できる専門食品を販売していますが、もっともっと、腎臓病と診断された皆様方に、食事療法の大切さと実践を呼びかけたく、定期的に、私がお世話になっている医療機関様と共同で、腎臓病者のための料理教室を開催することになりました。

対象者は、透析前の保存期にある方々で、１回目は、７月中に予定しています。

私もそうでしたが、食は、私達人間の欲望の一番目にくるもので、人間は、その時にならないと食に摂生できないですね。

私のように、透析になり、１日に飲める水分も、美味しいお肉や魚も充分に食べれなくなって初めて事の
重大さに気づくのですが、後の祭りです。

どうか、慢性腎臓病にある皆様方、食は，一生のお付き合いになります。

今から、しっかりご自身のものにしてください。

こんにちは。

私は、透析を長く続けるうちに、自分のように透析をしなくてはならない人をひとりでも少なくできないか真剣に思うようになりました。

つまり、腎臓が悪くなり慢性化すると、確実に根治できるほどの治療法がないため、ついには透析になってしまいます。

それを証拠に、慢性腎臓病は、今や、国民病とまで言われており、８人に１人が、その予備軍であると
されています。

そこで、完璧でないにしても、医薬品に負けない効果をもった自己管理食品を開発できたらと、いつしか
夢にまででてくるようになりました。

そのようなことを思い続けていたら、腎臓病に詳しい薬剤師の方や、健康食品製造の社長さん、それに、中小企業の研究開発をサポートする、産業創造機構の責任者の方など、次々と、その思いを具現化するための方々にめぐりあえるようにもなりました。

さあ、連休中に企画書をまとめて、ダメもとで、これらの思いを、関係者の皆様方に提案してみようと思っています。

こんにちは。

不真面目に、ブログの書き込みが間引きになっていますが、時々でも書いてゆきたいと思っています。

今日は、私が30数年に及ぶ慢性腎臓病体験から思いを馳せたことについて書いてみます。

それは、慢性腎臓病で食事療法が必要な段階になると、腎臓に負担をかける「たんぱく質」の制限のみならず、「リン」の抑制コントロールも必要になってきます。

この、たんぱく質とリンのコントロールは、仮に透析になってからも一生続けなければならない管理項目
でもあります。

つまり、美味しい食べ物である、お肉や魚、乳製品等には、沢山のたんぱく質と合わせて、リンも豊富に含まれています。

したがって、宴会や外食等で、つい、これらの美味しい食べ物を食べ過ぎれば、腸管からリンが吸収されて、血中リンの値が増えてきます。（特に、リンの排泄障害が生じてくる腎不全や透析の方々）

そこで、食べ過ぎて問題になるリンの腸管からの取り込みを抑制できる食品の開発であります。

幸い、知人に、食品加工や健康食品の製造を得意としている社長さんがいますので、提案させていただき、このような食品が開発できれば、夢のようです。

こんにちは。

ブログを書くのが飛び飛びになりすみません。

今回は、私がどうしてこのような病気（腎臓病で透析２３年目）になったのか、それには何か理由があったものと思えるようになりましたのではずかしさを承知で書きます。

病気を作ったのも自分、そして、腎臓移植をしなければ一生透析と付き合ってゆくことも自分の役目、
しかし、神がいるとすれば、理由があって、私をこのような病気にめぐり合わせたのではないでしょうか。

透析を長く続けていると、時に体調不良になり気力や意欲が低下することもありますが、そのような時こそ、どうしてこのような病気にめぐり合ったのか、その訳を思いあぐねるのです。

そして、最近は、この病気体験を通して、自分で何かを気づき、それを世の中に役立てることが役目で
はないかと思えるようになりました。

しかし、その役目、思いを、明確に描き出せれていませんが、おぼろげに、輪郭は浮かび上がってきています。

それは、病気を作るのも自分、癒すのも自分、そうであれば、どうしたら自分の力、自己管理で、これを
可能にできるか、学びの学校ができたらいいなと思っています。

そんなことを思い続けていると、今から１３年前に読んでいた本が、捨てられないで私の書庫にあるのに
気づき、手を取りましたら、何と、このような私の夢を具体化できるような素晴らしい本だったのです。
（フルフォード博士が語る自然治癒力、いのちの輝き）

この本が、捨てられずに残っていた事、そして、私が、改めてこの本に目をやるようになったこと、どれをとっても不思議で仕方がありません。

おそらく人生の流れの中で、何かを強く思い続ければ、その実現を後押しするような縁を、神は与えるのではないでしょうか。

今日は、改めて、そんなことに気づきましたが、何かとりとめのない内容ですみません。

こんにちは。

私が透析している医療施設でも、計画停電による透析者への支障について話題になっています。

東北関東大地震では、透析施設が破壊されて、それまでの施設で透析を受けれなくなり、緊急車両で
遠くの医療施設まで運ばれて命拾いをされた人も多くおられたと、透析の先生から聞きました。

そのような事で、私のように透析を受ける人は、日頃から、このような災害や緊急事態に遭遇したら、
どう対処すべきか、しっかり準備しておくべきと認識しました。

そこで、私は、早速、これらの準備にとりかかりました。

先ず、常備薬を、最低一週間分を確保するために、処方を主治医にお願いしましたら、いっきに処方は
無理といわれ、毎日の使用量の中から、少しずつ、災害準備用に充当して欲しいとの事でした。

次に、現在お世話になっている施設での透析が困難になった場合に備えて、透析条件のカルテを準備
することでした。

つまり、透析の諸条件(透析器の種類、抗凝固剤の種類、投与量、透析時間、等々)についても、透析を
受ける施設で、しっかり対応していただけるようにするためです。

そして、食料ですが、私自身が、このような非常事態で応用できる、透析や腎臓病で用いられる、特別
用途食品を販売していますので、この点については心配していません。

いずれにしても、備えあれば憂いなし、の格言の通り、さらにしっかり準備したいと思いました。

透析をうけられる皆様方は、どうですか。

こんにちは。

この度の東北関東大地震については、日本国内はみとより、世界中が驚嘆の渦に襲われましたが、私の住んでいる静岡県も、東海地震の予想がだされていて人事ではありません。

災害に遭われた皆様方に先ずは心からお見舞い申し上げます。

しかし、今は、何はともあれ、日本挙げて、いや、世界中の力を借りてでも、この難局を乗り越えなくてはならないと思うのは、私だけではないでしょう。

特に、私は東北地方の出身で、兄弟も、クラスメートも大半がこの地域に住んでいます。

また、仕事上のお付き合いでも、仙台や相馬、いわき等に住んでおられる方もおられます。

自分も、直ぐにでも飛んでいってささやかなお手伝いをしたいのですが、何分にも、私自身が一日おきに
透析をする身なので、それもままならなくて情けなく思っています。

しかし、私にもできる事があるはずです。

それは、先ずは、支援金をすぐに出させてもらうことです。

思うに、政府は、当面の支援金として、３００数十億円を閣議決定しましたが、例えば、一世帯あたり
一万円の支援を、一千万世帯で行うと、一千億円の支援が可能になります。

私は、数年前から、自家用車所有をやめて、質素な生活をしていますので、その浮いた維持費の分を
本日寄付します。

ひとり一人の思いが、復興に向けて大きなエネルギーとなって、日本は蘇る事でしょう。

助け合いの渦を広めてゆきましょう。

皆さん今晩は。

このところ、ブログをなかなか書いていませんでしたが、自営の店の引越しが間近になり、ズルしていました。

思えば、透析を宣告されてから、脱サラしてゼロから始めたお店が、お客様やお取引先様、そして、
多くの皆様方に助けられて、今日まで早や２６年にもなりました。

その間、私が透析に入ったことも含めて、とても一言では言い尽くせないほどの出会いや体験がございました。

中でも、私は、透析２１年の間に、手術を３回しました。

また、近くには、手首の手術をしますので、４回目です。

店舗の移転は、今回が初めてですので、登記変更の手続きや、あらゆる関連先の変更手続き等、とても厄介ですが、スタッフ全員が楽しんごのキャラのように楽しんでやっています。

この１９日の土曜日には、新しいテナントに引っ越して、また、心機一転、ご縁いただく皆様方のお役に
立てるよう頑張ります。

こんにちは。

世の中は科学技術の発達で大変便利になりました。
そのひとつに、私もこうして利用していますこのブログもあります。

また、私が２２年間命をもらっています透析医療もそうです。

そんな恩恵にビッタリ浸り続けると、そのありがたさを忘れてしまうこの頃ですが、先日、私が東京の日赤医療センターに出かけたことをこのブログで書いたら早速東京に住む長男から電話がありました。

それは、左手首の手術をすることになる私のことを案じるものでした。

私には２人の子供がいて、ともに男の子ですが、私が透析になった時は、長男が高校一年生で、下の子は、まだ小学生でした。

そんな子供たちは、こども心に、透析という命の糧に助けられている私の身の上をいつも案じて暮らすようになっていたようです。

それを象徴するかのように、下の子は、私が透析になってしまったことを作文に書いて私たちを驚かせました。

昔から、子供は親の背中をみて育つと言われていますが、このような私の体験から、本当にその事を実感するひと時でした。

こんにちは。

私は、透析患者のため無尿で、汗もまったくでません。

それでも夏は多少汗もかきますが、冬には汗も出ませんので、サウナに時々出かけます。

それが、私の楽しみの一つですが、先日も出かけました。

いつもの通り、スチームサウナに入っていましたら、向かい側に座っていた男性二人の会話が聞こえました。

聞くつもりはなかったのですが、距離が近かったので、話の全容が私の耳にも飛び込んできました。

１人の男性の父親が、糖尿病が悪化して、足の指の壊疽がひどくなり、切断の恐れがでてきたので、
入院しているとのこと。
また、腎臓も悪化してきて透析の話もでているとのこと。

当然に、真向かいに座っている私が，透析をしているとは知る由もなく、２人の会話は続いていまして、息子であろう１人の男性は、自分も糖尿病の心配をしているようでした。

先日、テレビでは、経済発展を続ける中国の腎臓病患者の人数が推定で約四千万人とも、八千万人とも申しておりました。

このような社会現象が続くと、私が先日サウナで出会った光景が日本でも出始めることになり、私のように透析にならないでと叫ばずにはおられませんでした。

こんにちは。

今日は、透析中に涙をボロボロだしながら恥も外聞もなく泣いてしまいました。

それというのも、この時期に毎年恒例になっている、新春歌会始め(短歌)の模様をＮＨＫで放送していて
、これにまいってしまって泣いたのです。

どうしてかというと。

次々と読み上げられる句が、その人の歩んできた人生を、ものの見事に句にとれ得られていて、私が歩んできた人生とダブッテいるのです。

ある人は、苦労をかけた妻に対する感謝、いたわりの気持ちを歌に読んでいたり、幼い時、生まれ故郷の自然を心から満喫していたころの思い出を表現したり、病弱の自分を命がけで育ててくれた母に対する感謝の気持ちを素晴らしい句にまとめたり、本当に、どの句もさすが歌会始めに入選する力作でありました。

私も、短歌をやってみようかと思い始めました。

恥ずかしいですが、歌会始をマジマジとみたのは今回が初めてであり、短歌が、短い表現で、これほとせまでに、人間や自然の感動や情景を表現したものだったことを知ったからです。

３０年間も腎臓病で透析をする私に連れ添って苦労をかけ続けている妻に感謝する句を読んでみたいと思い始めています。

本当かな～。

こんにちは。

いつもこの季節になると、屋久島に永住を決意して、家族全員で果樹園を営んでいる、元上司のことを思い出します。

この上司は、私がサラリーマンをしていた頃、私の直属の上司でありましたが、管理職や工場長まで登りつめたのに、途中で会社を退職し、自らの新しい人生を奥様やお子さんと一緒に屋久島での人生を選んだのです。

現在、屋久島では、押しも押されぬ腰の座った園芸者として知られ、屋久島の文化や自然を次世代に残す運動でも一目置かれています。

この先輩が、少し前に、自叙伝を書いていますので、ご覧になってみてください。

タイトルは、屋久島で果樹を　田中和彦著　文芸社より出版

私が元上司の田中和彦さんを尊敬するのは、小さい時から、自らの人生を、自らの責任でしっかり足を地につけ、悔いのないように物事のけじめをつけながら歩んでこられたことです。

私の上司であった時も、会社のトップや幹部から、無理な計画をつきつけられても、できないものはできないと首を覚悟してキッパリと断ってくれたほどでした。

屋久島に移住しても、メリハリのきいた生活を、自然との共生を楽しみ、慈しみ、人間としての尊厳を大切にしながら素晴らしい人生をご自分のものにされておられます。

そして、屋久島でこの上司が栽培する、ポンカンやはっさく等は、全国各地から引っ張りだこでなかなか手にはいりません。

手にして食した時の、味や美味しさ、感動は今でも忘れられません。

こんにちは。

今日は天気が良いので、妻と２人で冨士市の吉原にある竹取公園に行ってきました。

そのついでに、公園の周囲を約１時間ほど散歩してきました。

暫くぶりに心地よい太陽の光をいただきながら、幸せな一時を過ごしました。

普通に歩ける事、自然の恵みに感謝できること、これほど幸せな事はありません。。

そんな気分に浸りながら歩いていたら、先日、テレビで放送していた、前宮城県知事をお勤めになられた浅野さんの病気体験と、それに基づく氏の生き様について思い出しました。

浅野氏は、血液のガンである、再生不良性貧血という病気にかかり、何度か生死の狭間を体験され
現在も必至になって病気と戦っておられるお姿を、堂々とテレビカメラに公開されておられました。

私が、思い出して感動したのは、自らが大変な病気と戦っているのに、同じ病気で苦しむ人々のために
、無菌生活をしいられる身をおして、国会への陳情や根回しに奔走されるお姿に、何て強い人だろう、
何て素晴らしい生き方をされておられる人だろうと思ったのです。

私は、浅野さんのような生き方ができるだろうかと自問自答しながら、なお、散策を続けました。

そして帰りの車の中で放送していた内容に聞き入ってしまい、今日のテーマになりました。

それは、国が、抗癌剤を選択して死亡した人には、保証制度、すなわち、救済制度を設けようというものです。

私は、このことに疑問を抱きました。

それは、強い副作用を伴う抗癌剤の治療選択が国の唯一の医療手段であるかのように宣言していることについてです。

今や、民間療法も含めて、代替医療や統合医療でも、素晴らしい実績をあげていますが、果たして、国は、これらの事実を、広く、国民に情報公開をしているのでしょうか。

救剤制度検討の前に、国は、もっとやることがあるのではないでしょうか。

こんにちは。

新年明け二回目の透析を終えて帰ってきました。

休み中は、生活が不規則になりがちで、どうしても、食べ過ぎや体重増加に見舞われます。

私も、しっかり自重していたつもりですが、いつもより体重が少しばかり増えていて、この二回の透析は
少しきつかったです。

そんな年末年始中、少しは本を読む時間がとれたので、何冊か読みました。

ところが、どうゆう訳か、書店で目に付くのは、やたらと人生の生き方に関する本で、私も、そんな年に
なったのかと思うようになりました。

宗教に関する本ではありませんが、人間、何のためにこの世に生を受けて誕生するのかといった事から、商売のあり方に至るまで、とにかく、人間の成長は、時間とともに魂の成長を果たすためにあると
説いている本が目立ちました。

これらの本の中で、心に残ったのは、関西アーバン銀行頭取の伊藤忠彦氏が書かれた、宇宙が味方する経営という本でした。

氏は、今の世の中の風潮は、お金・地位・名誉といった目に見える成果ばかりを重要視して、誰もがそれを疑わなくなっている。

そんな物質的な成功というのは、人生において真に幸せをもたらしてくれるかどうか分からないと説いています。

そこで、私欲、我欲から離れた生き方が問われているとの事です。

勿論、商売、経営にも通じることで、このような理念を踏襲した経営でなければ、早晩、社会には見放されてしまうと結論付けています。

う～ん。少し分かったような分からないような感想でした。

みなさんこんにちは。

私は、先ほど、今年最後の透析を済ませて帰ってきました。

今年も、何とか無事に一年間透析を続けることができ、来年は、２１年目の透析に入ります。

これまで透析人生を続けてこれたのも、妻や家族、親戚は勿論、自営のお店を支えてくれたスタッフや、多くのお客様、そして、取引先様や関係者の皆様方のお陰であると感謝しています。

それと忘れてはならないのは、祝日も土曜日もなく、私たち透析者のために、透析医療のお仕事をして下さっている病院の先生や看護師さん、スタッフの皆様方、それから、年間約４５０万円も要する、透析にかかる医療費を個人に代わって支えてくださる多くの国民の皆様方には、感謝してもしつくせません。

来年も引き続き、多くの皆様方の支えにより、透析を受けながら生かされますが、人間は、何一つ、自分1人では生きてゆけない宿命なのですね。

空気も、水も、太陽も、食べ物も、何一つ宇宙、地球の借り物なのです。

毎日生かされているにも関らず、私は、どれだけ生命を創造してくれた、これらの事象に感謝しているのでしょうか。

今日、眠りにつく前に、よく感謝したいと思っています。

今年も、つたない私のブログをご覧いただきありがとうございました。

来年が皆様方にとって良いお年であるよう心からお祈り申し上げます。

こんにちは。

私の古里である会津若松地方は、この冬一番の寒波で、積雪が１メートル近くにもなり、国道４９号線は車が３００台も立ち往生しているとニュースでやっていました。

勿論、この積雪は、北陸地方や中国地方などても発生しておりますが、そんな積雪の中、車で、京都からわざわざ私のところまでお見えになられた方がおられます。

この方は、現役の看護師(男性)さんで、自衛隊の看護医療から、この道に進まれた方です。

どうして私との接点ができたかと申しますと、この方も私と同様に、対症療法偏重の現代医療に疑問を
もちながら、医療の現場で看護師として勤務してこられたとのことです。

そのような中で、交通事故に会い、脳脊髄液減少症になって数箇所の現代医療で治療を受けたが、思うように改善しなくて、結局は、代替医療のお陰で体調も良くなったとの事です。

そんな事から、病気の予防や改善について、医療現場に携わる身として、民間療法も含めた代替医療や統合医療の大切さを訴え続けておられるとのことです。

たまたま、私のブログがキッカケで、私も親しくご厚誼いただいています、医療ジャーナリストの先生を
この方も存じ上げておられたので、一度お会いして意見を交換したいと富士宮まで、途中の雪の中を
車で来られたのです。

お会いして改めて分かったことですが、例えば、ガンになっている高齢者に、苦しみを伴う三大療法を
バンバン行う医療現場を見続けていると、耐えられないとのことです。

そして、私たちひとりひとりは、健康なうちから、もし、自分がガンになったら、いや、国民の２人に１人は
ガンになるのですから、自分ならどのような選択をすべきか、研鑚、心得ておくべきと、警鐘をならしておられました。

ほとんどの患者さんは、ガンと言われると、その医者の言いなりになって三大医療を選択し、大半の方は、ご家族も含めて､後々後悔をするそうです。

皆さんはいかがでしょうか。

私は、ガンの三大医療に頼らない三つの代替医療を見つけて、いざという時の選択肢に備えています。

それは、免疫抗癌剤として開発された注射と、ガンによる細胞の酸性、酸化を改善する治療器、そして、フリーラジカル消去能力の高い、抗酸化食品などです。

こんにちは。

我家には、私が透析になった年に友人からもらってきた雄猫、名前はコロといいます。

私の透析年数が２１年目を迎えますので、コロも今年で２１年目という猫にとっては、長寿を保っていますが、先月頃より、食事が細くなり、ついに、今月に入る頃には、一切の食べ物を食べなくなりました。

そして、２～３日前頃より、水もあまり飲まなくなりました。

そのような事で、身体は痩せ細り、骨と皮ばかりになり、本当に、ふくよかな頃の面影がなくなり、可愛そうな姿になりました。

おそらく、老衰で静かに最期を迎えるものと思っていますが、家内も私も、できることなら、最期を看取ってやりたいと、家内は特に、夜はコロの側に寝ています。

そんな中で、コロに教えられた事があります。

それは、水も食べ物もまったく口にしない身体で、立ち上がるとヨロヨロとよろけて歩けないほどに弱っているのに、尿や大便をする場所までは、死に物狂いでふらついて足を運ぶのです。

もう、時間の問題で、自分の死期を悟っているようで、それにも関らず、必至に、足を運ぶ姿をみていると、動物はすごいな、最後の最後まで誰の助けも受けずに、最期を迎えるのだから‥‥。

この姿をみていると人間は本当に弱いものですね。

今晩も、自分たちが知らない間に最期がきたら可愛そうなので付き添ってあげたいです。

それが、２０年以上も連れ添った愛猫コロへの心情です。

皆さんは、ペットを飼っておられますか、いずれ別れがくるのですね。

こんにちは。

このところ、天気のよい日と、崩れてすっきりしない日が見られますが、昨日は、天気がよかったので、
私たち夫婦にとっては、一番上の孫(3才になる孫娘)を連れて、太平洋の海である、沼津旧御用邸の
海岸を散歩しに行ってきました。

孫娘は、その前から泊りがけで来ており、家内の布団に入って一緒に寝ました。

私も、寝顔をみて、本当に孫は可愛いとしみじみ感動しました。

海辺では、結構な年配者が、ウィンドサーフィンに興じておりましたが、孫娘は、その様子を興味深く見入っていて、海から浜辺に上がってきた人の側にかけよることもありました。

3才といっても、私と家内との会話には、口を挟んできて、結構な事を聞いてきたり、私たちがビックリすような会話もしてきます。

三つ子の魂100歳までというように、どうしてどうしてあなどれません。

ともかく、透析の合間に、緊張をほぐしてくれる孫娘との楽しいひと時を過ごさせていただきました。

こんにちは。

ここ富士山麓からは、本格的に雪化粧した富士山が綺麗に朝晩見えています。

そんな富士山をみていると、私の生まれ故郷である福島県の雄山である、会津磐梯山が思い浮かびます。

そして、今は亡き母の思い出が昨晩夢の中ででてきました。

夢の中ででてきた母は、病弱の身で突然ひどい嘔吐を繰り返して苦しんでいる姿でしたが、側にいる自分は何も手助けができなくて、ただ、ただ、ごめんねと母に詫びているのです。

こんな夢から覚めた私の脳裏に浮かんでくるのは、母が亡くなってから妹から聞いた、母の、息子(透析をする私)を思う慈愛の言葉でした。

それは、私が透析の身になった時、母は、妹に、こう言ったそうです。

そんな大変な病気にかかるような弱い息子を産んでしまって、本当に、茂樹には済まない事をしたと、
泣いていたそうです。

そのことを後日､妹から聞いて、初めて母の慈愛を感じたものの、本当に自分は、そんな母に恩返しを
してやれたかなと胸に手を当てたりするのが精一杯でした。

そんな母の遺影に朝晩手を合わせる私です。

こんばんは。

明日は、４１年目の結婚記念日です。

思えば４１年前、妻は、サラリーマンの私と結婚しましたが、会社勤め約２２年目に、人工透析の宣告とともに現在の自営業の道に１８０度引き入れたのでした。

その時妻は、自営の道に入る事は絶対反対と決心していましたが、仕方がないわと一緒に仕事を手伝ってくれるようになりました。

それから、約２５年の間、どれほど妻には心配と苦労をかけたことでしょう。

とりわけ、透析を続ける中で、次々と発生する合併症に、不安や心配の連続だったことでしょう。

また、自営の仕事も順調にゆかず、これまた、どれほど経済的な面で苦労をかけたことでしょう。

それでも文句を言わず私を支えてくれた妻に、私は感謝してもしつくせません。

明日は、どうやってこの妻に感謝するか、今、悩んでいるところです。

本当にありがとう。

こんにちは。

今、世の中は、経済から政治、医療のあらゆる面で、大きなうねりの中にさしかかっています。

時同じくして、NHKの日曜日大河ドラマでは、ご存知のとおり、果敢に激動の世の中に身を挺して改革の旗手となった坂本竜馬が放映されています。

思うに、何時の世でも、それまでの環境や体制に問題意識をもって、このままではいけないので何とか
しなければと思う人は大勢いますが、それらの人々の考え方をまとめて、リードするリーダーが出てこなければ体制は変わりません。

それは、医療界にあっても同じことで、私の住む富士宮市にあっても、西洋医学一辺倒の医療から、
漢方薬、サプリメント外来、そして、鍼灸を含む東洋医学、そして、心理カウンセラー等を駆使した統合医療に取り組まれる先生が富士山麓におられるのです。

また、先日、東京都内で開催された講演会で講師をなさったお２人の先生(統合医療を駆使して、癌医療に立ち向かう外科医、口腔医学から身体全体の改善を目指す歯科医師)も、私たちが希望するような
医療改革が不可欠であると訴えておられました。

お２人の先生のお話で印象に残った事は、厚生労働省の官僚がリードして進める医療改革では、国民が望む真の医療改革はできないとおっしゃつていたことです。

私は、自らが永きに及んで医療の世話になる者の１人ですが、このような先生方の台頭は、医療界の
明治維新を思わせるようで、私もその必要性について声を出し続けてゆきたいと思っています。

みなさんこんにちは。

私は自営業でお店を営んでおりますが、店舗はテナントを借りています。

その大家さんが透析から戻ってきた私を訪ねて来られました。

たいした用事ではなかったのですが、この大家さんは、最近、ディーサービスやショートスティー
の事業をはじめ、来年には、特別老人ホームの経営にも乗り出すとの事です。

この社長は、中学しかでておらず、一代で、不動産業から福祉関係の事業まで、幅広い経営を
されていますが、私が感心しているのは、常に、世の中がこれからどうなるのかについて、その
道を研究している研究所や研究者に、高いコンサル費用を払って、経営の舵取りをどうすべきか、
いつも勉強されるおられることです。

当たり前の事ですが、馬車や人力で物を運んで商売をしていた人は、自転車や自動車の到来で
仕事を奪われた事は誰でも知っている事ですが、同じように、今がうまく商売できているから未来
えいごに及んで栄え続けるかというと、そんな事はありません。

つまり、その物に代わる商品やサービスが台頭してくれば、落日となるのです。

こんな話と合わせて、医療改革の流れが進んでいるとの話を聞かせていただきました。

これも時代の流れで、医師の仕事も、工場の仕事が分担されているように、手術だけを担当する
医師や、在宅介護を専門に担当する医師や、生活習慣病を総合的に治療する医師など、それぞ
れの仕事別に給料体系が違う事になりそうだとのことです。

私なんかは、医者というえば、皆同じだと思っていますが、時代の変化がそうさせるのでしょうね。

つまり、私自身の仕事も時代の変化を先取りして変えてゆかねばならない事と、大家さんの話を
聞いて納得できました。

こんにちは。

先週の土曜日は、台風１４号の到来で、ここ富士山麓でもその影響が感じられました。

台風の到来では、低気圧の影響で、リウマチや関節炎、そして、私のように慢性病をもっている方は、
体調不良に見舞われる事が多いとされています。

それに当てはまるような体験をしましたので、書いてみます。

それは、台風が静岡県に接近し始めた頃、偶然にも体温を測ったら、いつもは、３６度五分程度あった
私の体温が、1度以上低くなってるいるではありませんか。

時間を置いて測りなおしましたが、それでも同じような結果でした。

そこで、これらの事に詳しい先生に電話でお聞きしましたら、低気圧が到来すると、このような事が起きるとの事でした。

やはり、私たちの生命、身体は、地球環境の支配を受けて成り立っているのですね。

自然の力は、偉大なもので、人間の力も及ばない事を身にしみて感じました。

こんにちは。

今朝の新聞に、このような記事が載っていましたのでご紹介します。

骨粗しょう症治療薬で注意

代表的な骨粗しょう症治療薬「ビスフォスフォネート系製剤」を服薬中に歯を抜くと、何と、あごの骨が
腐ったり、炎症を起こしたりする危険性が高まるとして、厚生労働省が注意を呼びかけているとのこ
とです。

厚生労働省によると､この薬は、国内で推定2百万人が使用。

この薬の使用者では、五千人から１万人に１人の割合であごの骨に異常が現れることがあるが、その
服薬中に歯を抜くと、その危険性が１０倍になるというのです。

おお、何と恐ろしい事よ。

私も、薬の種類は違いますが、約３０年間常用している物があります。

しかし、薬の副作用の危険性を知ってから、その副作用を少しでも軽減できる自己管理を平行して
行ってきましたので、今のところ、自覚できる副作用や体調の崩れもありません。

日本は、世界でも突飛した薬使用大国で、どうして、私も含めてこのように薬がすきなのでしょうか。

困ったものですね。

私が時々病院の待合室で目にする光景では、何種類もの薬を薬局から出されて帰る高齢者の姿が
とても多く、このままの状態が続けば、アメリカでも報告されているように、薬の副作用で二次的な
疾病が喚起される医原病が蔓延するとのことです。

そのため、アメリカでは、薬を減らす医療システムが動きはじめているとの事です。

そういえば、このところ、薬を積極的に使用しないで、患者さんに耳を傾けた医療を行う医師が人気
だそうで、国民もやっと気がついたようですね。

こんにちは。

ブログをまたお休みしていましたが、今日は、月曜日の透析に出かけた病院の待合室の混雑振りに
びっくりしました。

自分も透析をする身ですが、最近、泌尿器科に通院される患者さんが増えており、しかも、年齢は、
５０～７０才の方々が目立っております。

この方々のほとんどは、受付で尿検査を指示されていますので、腎臓病か糖尿病(糖尿性腎症)で
あることは間違いありません。

新聞発表などでは、慢性腎臓病(ＣＫＤ)の予備軍は、糖尿病性腎症も含めると、８００万人とも、１２００万人とも言われています。

どうして、このように腎臓病が増えているのでしょうか。

この傾向は、世界的な傾向であり、特に、先進国では顕著であるとのことです。

その原因として、食生活の変化、生活環境の変化、地球環境の変化などが挙げられていますが､結局
は、経済的に豊になるに従い、カロリーの取りすぎ、たんぱく質の取りすぎ、そして、腎臓に影響を及ぼす、リン酸化合物(食品添加物等)及び、多種類の薬剤等が複雑に関与することで、腎臓に負担がかかり、このような傾向になるものと言われています。

それにしても、このまま増え続ければ、どうなるのでしょうか。

とにかく、慢性化した腎臓病ほどやっかいな病気はありません。(私の２０年に及ぶ透析から)

どうすればよいのでしょうか。

こんにちは。

今日は、私が以前から加入しています、リビング・ウィル(日本尊厳死協会)について書いてみます。

ご承知のとおり、私のような透析を続ける人は、健康な人に比べて、突然死になる確立が高くなります。

そのために、いつそうなっても良いように、家内ともども日本尊厳死協会に加入して、いざそうなった時に
、自分は、どのような終末期を望んでいるのか、家内にも家族にも、そして、主治医の先生にも意思表示しておいた方がよいと考えたからであります。

現に、透析仲間の方で、透析中に突然帰らぬ人になってしまった方もおられ、他人事ではありません。

ちなみに、私が加入してる協会の宣言書を述べてみます。

私は、私の傷病が不治であり、且つ死が迫っている場合に備えて、私の家族、縁者ならびに私の医療に携わっている方々に次の要望を宣言いたします。

この宣言書は､私の精神が健全な状態にある時に書いたものであります。

したがって、私の精神が健全な状態にある時に私自身が破棄するか、又は､撤回する旨の文書を作成しない限り有効であります。

まあ、ざっとこんな状況であります。

私は、この宣言書をいつも肌身放さず身に付けています。

次回は、具体的な宣言事項について書いてみます。

なお、日本尊厳死協会のホームページアドレスは、次のとおりです。

http://www.songenshi-kyokai.com

こんにちは。

今日は､透析中に一冊の本を読みました。

タイトルは、柳田邦男著の『人の痛みを感じる国家』という本です。

毎回、透析中に本を読んでいるわけではありません。

その日によって体調がやや思わしくない日や、除水量が多くて、頭がすっきりしない時などは、本を読む気にもなれないので、目をつむったりして４時間の透析をじっと待ちます。

これから、時々、この本の読後感も交えて、このブログで書いてみます。

先ず、著者は、ネット社会や、ゲーム社会などバーチャルの世界に小さい時からドップリ浸った子供達の
環境下から見えてくるのは、人間的な結びつきや感情をコントロールできない人間社会が訪れると説いています。

その現れが、匿名で中傷や攻撃を繰り返す人々、ゲームに汚染され、心の発達が止まった子供達、他人の痛みにまつたく鈍感な役人や企業‥‥‥日本人の精神はいったいどこまで壊れてしまうのか、
組織の一員としてではなく、被害者やその家族だったらどう感じるかという視点を持つ事が何よりも大事であると。

そのうえで、ネットや携帯の弊害を説き続ける著者が、大切なものを見失ってしまった日本人に警鐘を
訴えた書である。

以下、時々、この本の内容について感じた事を書いてみますので、一緒に考えてみましょう。

こんにちは。

今日は透析のない日なので、自営の仕事も落ち着いて応対できるものと思っていましたが、メールにて
私の昔の事を思い出させるようなご相談を受けました。

それは、会社勤めをしていた３６才の頃、慢性腎不全で透析の宣告をされた日の事です。

今から３０年ほど前のその頃は、透析を宣告されるとは、何も知らない自分にとって、死を宣告されるほどの病気であると思い込み、本当にショックで、この先どうすればよいのかと夜も眠れない日々が続きました。

それというのも、子どもは２人ともまだ小学生で、この先どうすればよいのかと思い悩んだのです。

それから３０年の間いろいろな出来事がありましたが、どうにかこうにか透析を２０年間続けながらも、
子供達を成人させ、今日まで皆さんのお陰で生かされて来ました。

今回のご相談者も、当時の私と同じように、透析を宣告､開始して、人生に希望が持てない日が続いているので、齋藤さんの体験やどうして今日まで頑張ってこられたか教えて欲しいとという内容でした。

そこで、私もまだ完全な生き方をしているわけではないがと前置きして、次のようにご返事をしました。

人間、生まれてから生を閉じるまでの間に、良い事も悪い事も起きるが、それは、その人にとって理由があるから起きるのであって、病気なども忌み嫌らわないで、生き方を見直しなさいとのメッセージと受け止めれば気持ちが楽になりますよ。

人間や、この世に生を受ける者達は、何一つ、自らの力では、生も命もコントロール支配できない身である、すべて宇宙自然に命を預けているという心構えで過ごしてはどうでしょうか。

お役に立てるかどうか、このような事をご返事にさせていただきました。

こんにちは。

今日は、また少し暑さが戻ってきて、冷房を使っていますが、皆さんのところではいかがでしょうか。

今日のブログは、私たち透析者は、このような環境下でいつも透析をしているということを知って欲しくて
書いてみます。

それは、私の向かいで透析をされておられる仲間が、透析中に最近体調が悪くなり、血圧低下や、呼吸困難、そして、頭痛等苦しむ姿を目の当たりにしているのです。

勿論、透析者は、間仕切りのないひとつのフロアに大勢の患者が並んでいるため、いやおうなしに、
仲間が苦しむ姿をみ続けることになります。

また、一週間ごとの検査結果も、隣の人に筒抜けで、プライバシーも何もありません。

このような環境下で、私は、約２０年間､透析を続けてまいりましたが、年間に５００万円もの透析医療費
をご負担いただいている身なので、そんなにわがままは言えないものと時には自らに言い聞かせています。

それでも、隣で体調が急に悪くなり、○○さんと医師や看護師さんから呼びかけられる光景をみると、
今度は自分の番かなと不安に思うのは私の心の弱さなのでしょうか。

そんな事を繰り返しながら、花の金曜日の透析が終わりほっと我に返って帰路につきました。

こんにちは。

現在、私のように日本では約２６万人前後の方が透析をしながら人生を頑張っています。

これらの方々が、全員、仕事についているかと申せば、残念ながら、透析になったことで仕事を続けられなくなって会社を辞めなくてはならなくなった人もいれば、途中で合併症のために仕事ができなくなった
人もいてます。

私も、透析の宣告を受けてから、会社勤めを断念して、現在の自営の仕事を始めて、今日までどうにか仕事を続けることができています。

その意味では、私は､恵まれていると思っています。

そのような中で、以前にもこのブログで書きましたが、若い時から透析を私と同じくらい(２０年前後)続けておられる方がおられて、この方がこのほど、新しい会社を立ち上げました。

本当に勇気のいることで、拍手喝采を送りたいと思っています。

また、同じ透析仲間として、この方には是非とも成功して欲しいし、立ち上げられた会社が、真に、世の中のためになってゆく事を心から祈らずにはおられません。

その方の会社名は、株式会社ペイシェントといいます。

透析をされておられる代表者のブログは、http://ameblo.jp/921124/です。

ブログをご覧いただければ、立ち上げた会社が何をする会社なのか分かると思いますが、自らの透析
体験を活かして、一言で申せば、透析を受ける人、透析を施す人(医療関係者)の中間に立って、どうしたら少しでも透析医療が充実できるか、コーディネーターを担当する仕事を行うといっておられます。

つまり、透析を始めた人の不安や悩み事のご相談にのったり、医療関係者には理解できない、透析者の気持ちや悩み事を医師や看護師に伝えたりして、医療環境の改善に寄与したり、とにかく、透析経験者にしかできない仕事をされます。

どうか、皆さん応援してやってください。

こんにちは。

いつも、つたない私のブログをご覧いただきお恥ずかしい限りです。

今日は、二足歩行でこの世に産まれた私たち人間の宿命とも言える、腰痛について、私の妻の体験と、これを助けていただいた方への恩返しについて書いてみます。

今から約２年前に私の妻は腰痛になり、整形外科や整体、鍼灸等に通いましたが、一向によくならず、ついには、運転もままならない状態になりました。

日頃、透析の私を献身的に支えてくれる妻に、このような辛い思いをさしてはならないと、インターネットでその道の先生を半日かけて探しました。

その結果、運なのでしょうね、長年腰痛で苦しんだ腰痛体験者が、自ら編みだした腰痛克服法を各地で伝授しているサイトに出会い、この克服法に頼ってみようと決心し実行しました。

どうでしょう。

その方法で対処したら、その場であっという間に、妻の腰痛が改善したではありませんか。
まるで、魔法にかけられたようで、あっけにとられましたが、これ事実です。

その後、私の知人の社長さんも、腰痛で動けなくなったと聞いたので、教えてあげたら、これもあっという間に痛みがとれて感謝されました。

この克服法を編み出した方は、坂戸孝志さんと申し、現在まで、医師も治せなかった全国の腰痛に苦しむ方々を、ほぼボランティア的に伝授し続けています。（約、３０００人以上）

腰痛克服アドバイザー　坂戸孝志さん
http://www.yoikoshi.com/y/topkokufuku.html

そんな出会いがあってから、この坂戸様から、この腰痛克服法を日本全国、いや、世界中に普及させたいので協力して欲しいとのメッセージがありました。

協力の内容は、普及のための活動資金を援助して欲しいとの事で、毎月、５,０００円を協力させていただくことにしました。

この額が、腰痛に苦しむ妻の恩返しには、高いか安いか、以前の私では考えてしまいましたが、今では、恩返しもそうですが、苦しむ人々に真剣に命がけで人生をかける坂戸さんのお役に立てればと思っています。

５,０００円は、外食や贅沢をしなければ捻出できる額です。

皆さんの中で、腰痛に苦しむ方がおられましたら、坂戸さんのことを教えて欲しいです。

こんにちは。

このところ、ブログを暫く休んでいましたが、今日は、透析中にテレビ各局でやっていた、多剤耐性菌問題について、私なりの感想を書いてみたいと思います。

生命が誕生してから、このかた、人間は、菌やウィルスとの闘いをしいられ、その都度、それらの菌を
やっつける薬(ペニシリンから始って、今日の抗生物質まで)を開発して、どうにかその場を凌いできましたが、ウィルスや菌は、これらの薬剤に負けない力をつけて、しまいには、薬が役に立たない環境を作ってしまったのです。

思えば、これって、現在世界中で懸念され続けている地球環境問題と同じで、生命活動の仕組みを無視して力で対処しようとしてきたことに､自然界からのしっぺ返しがおきているのだと思っています。

テレビでは、専門家が、風邪やちょっとした咳、のどの痛み等々で、軽軽に抗生物質などを利用しては
いけないと忠告していましたが、６５年間生きてきて、腎臓や肝臓を病んで、長いことお医者さんのお世話になってきましたが、薬に頼る前に、菌やウィルスをやっつけてくれる、自分の免疫力をアップしなさいと言ってくれた医師にはお目にかかりませんでした。

とにかく、医師の裁量にまかせて、同じ病気、症状でも、ある先生は薬を安易に処方するかと思えば、
ある先生は、薬をあまり出さずに、何とか患者さんの力で治ってもらおうと丁寧に指導してくれたり、
どうなっているのでしょうかね～。

これって、失礼な言い方かも知れませんが、宝くじと同じで、悪い先生に当たったら、それも自分の運次第みたいではないでしょうか。

どうすればよいのでしょうか。

先ずは、ひとり一人が、高い意識と見識をもち、これらの渦に巻き込まれないようにすることが基本ですが、社会全体のシステムとして、どの先生に治療を受けても、先ずは、標準的な治療を受けられる医療システムを確立することではないでしょうか。

その前に、個人でできる免疫力アップ策がいくつかありますので、私もやっていますので、ご参考になれば幸せです。

爪もみ療法、あ・い・う・べ運動、胸腺様マッサージ、還元電子療法などなどです。

最後は、自らの免疫力は、自らの力、努力で維持向上したいですね。

こんにちは。

２日空いての透析から今帰ってきました。

土曜日と日曜日の２日間、汗をかいても、飲料水の量には最大の注意を払って過ごしたので、体重の増加はそれほどでもなかったのですが、このところ細胞内に多少水が溜まっているのか、血圧が高め
(１６０前後)で推移しているので、塩分や水分には充分に気をつけたいと思っています。

特に、透析を２０年以上もしていると、血管の動脈硬化が見られることも血圧に関係しています。

そこで、心胸比、ドライウェイトの管理、塩分、飲料水、そして、細胞内の水分の状況等も考慮して、血圧と体重管理に気を配ってゆきたいと思っています。

ところで、このところ、お父さんやお母さんが腎臓病となり、娘さんや息子さんからのご相談が増えています。

それらの中でも、本当に心から両親に対して手助けをする娘さんや息子さんがおられて、感動しながら
電話の向こうの方と向合う事もしばしばです。

私だったら、本当にそこまで両親に向合う事ができるのか、恥ずかしい思いにかられせることもあり、
まだまだ日本は捨てたものではないと自問自答する自分でした。

こんにちは。

毎日猛暑が続いていますが、皆様は、バテテいませんか。

私は、暑くて汗が出ても、皆さんのように冷たいお水をカブガフと飲めません。

汗が出たら汗を拭いて体重計に乗り、汗でどの位体重が減ったか把握して、
それに適したお水を飲むのです。

こんな生活が２１年続いているのです。

テレビの宣伝でやっている、生ビールをカブカブ飲み干すＣＭなどは、私には
目の毒です。

さて、そんな事はどうでも良い事で、今日は、先日、ＮＨＫテレビで放映した
番組を見た感想を述べてみます。

皆さんの中には、家族が兵隊に出兵したり、戦死したり、戦争でつらい思いをし
たり、いろいろな体験があったことと思いますが、私も、父が兵隊から負傷した
身体で古里に帰ってきたのを、幼子の記憶に残っています。

それから、帰国した父は、爆薬で負傷し失明寸前の片目を治すため、仙台や
各地の病院を転々としたことも覚えています。

テレビでは、まだ中学生の男子に出兵の要請がきて、全員の中から、とりあえ
ず47名を志願させなければならない事態に直面した、先生、父兄、そして、何
よりも、15才の若き中学生の葛藤や揺れ動く心模様をいたいほど描きだされて
いました。

私にも、戦争経験はありませんが、戦争は絶対に起こしてはなりません事は、
自明の理です。

番組をみて、私も含めて戦争のない時代に産まれた私たちは幸せであるとつ
くづく思えてなりません。

それに引き換え、戦争当時の若者達やその時代に生きてこられた人々の心
中が番組の中から浮かび上がってきて、真剣に生きるという事がどれほどの
重みがあるかつくづく考えさせられました。

日々，何気なく生きている自分を反省する絶好の番組でした。

また、15才でいのちを捨てる覚悟で出願する若き中学生の姿をみて、涙する
自分でした。

こんにちは。

全国には、数多くの病院がありますが、医は神聖なる職業として高い志と理念をもって、常に患者さんの立場に立った医療を実践される先生方が増えているように思います。

今回、透析者の予後と合併症を少しでもくい止めるために、現代医療(透析)ではまだ取り入れられていない新しい手立てを、透析時間中に実施してみたいと言われる先生が現れました。

そこで、それらの新しい手立てが、本当に透析者のためになるのかどうか、エビデンスとして臨床把握するので、評価項目のリストアップに斉藤さんの声も聞かせて欲しいとご依頼を受けました。

つまり、この新しい手立てを講じる前後で、透析者の方に、どのような変化が現れるか、それを統計的に評価するので、実際の透析者である斉藤さんの見解を聞かせて欲しいとの事です。

そこで、日頃、いつも感じている透析者のすべての体調について、４ページにわたってリストアップして
みました。

いざリストアップしてみると、数多くあるもので、精神的な面と肉体的(体調)な面で、しかも、透析中、透析直後、そして、非透析時と、健康な人では考えつかないくらいの項目が浮かびあがってきました。

いずれにしても、透析している最中に、透析者の方の役に立つ(精神的、身体的)手立てが登用され、
結果として、透析者がいつも不安に思っているいろいろな合併症の予防、回避になれば、こんなに嬉しい事はありません。

透析者の方、どうか希望をもちましょう。

このような立派な先生もあちこちに増えているのです。

こんにちは。

皆さん、昨晩のニュースステーションの後半、特番をご覧になりましたか。

私は、この番組をみて感動し、身体の震えをおぼえました。

あらすじは、戦後も医師として中国の人に恩返しをされておられる１０１才の日本人医師(元兵士)の
人生をドキュメンタリーにまとめたものでした。

戦争中、同じ仲間の日本兵が、中国人の子どもを虐待、殺害する現場に居合わせた事がキッカケで
、日本人が犯した罪を重さをこの方は一人背負って七〇年も生き抜いてこられたのです。

それを決定付けたのが、戦後７年間も放浪の身である自分を、中国の人は、食べ物を与えてくれ、癒しつづけてくれたとのことです。

にくいはずの日本兵を、心から助けてくれる中国人に、一生かけて恩返しすると決めた職業は医師だったのです。

しかも、この方は、日本では小学校しかででいなくて、医師になろうと決めたのは、３０才を過ぎてからで
、それから猛勉強して、中国の医師免許に合格して頑張っているのです。

そのうえ、この方の現在の生き方も、テレビも家電ももたない質素な生活を家族と続けて、それで浮いた
分を、医療に恵まれない人に還元しているのです。(薬代も払えない人には、薬代をもらわない)

過去には、この方のように、自らを律し、他人に愛を分け与える偉大なる人が何人かいましたが、まさに、現代日本人の鏡となるお方の生き様に、涙が溢れ出て合掌する始末でした。

それは、光り輝く菩薩様に見えたからであります。

この方に改めて合掌。

こんにちは。

昨日は日曜日でしたが、一日中、自宅で身体を休めていました。

先ほど、透析から帰ってきましたら、シンガポールの知人から国際郵便物が届いていました。

この知人は、新潟の会社に勤務していましたが、十数年前にサラリーマンでの将来性に限界を感じ、
脱サラして、シンガポールに渡り会社を興して今日に至っています。

知人に言わせれば、人間、思ったことは一生のうちでやっておかないと後で後悔することになるので、
挑戦したということです。

それに、現地の女性を奥さんにして、骨をシンガポールに埋める覚悟は立派なものです。私なんかは
その勇気すらありません。

この知人の仕事は、健康ビジネスであり、ドクターとタッグを組んで、成長著しい東南アジアに向けて
情報発信し、なかなかのお仕事をされているようです。

氏曰く、近年、日本で定年退職された方々が、奥さんつれて永住するするケースが多くなり、一年中
気候に恵まれ、天国のような環境が日本人を引き寄せているとのことです。

私も、透析にならなかったら、この知人のような挑戦をしていたか、おそらく私は挑戦していなかったこどでしょう。

しかし、これからでも挑戦できる事を見つけて、この知人には及ばないものの、頑張りたいと思っています。

こんにちは。

今日も暑い日が続きますが、皆様お元気ですか。

私は、先日、胃腸の調子が良くなかったので、胃カメラを飲んで検査をしていただきましたが、このような気候では、どうしても消化器系に負担がかかるのですね。

つまり、冷たいものの取りすぎや、発汗での水分調節等、私のような腎不全透析で尿が出ない者は、よほど注意しないと体調を崩しやすくなりますので、摂生と無理をしないように心掛けたいと思っています。

ところで、このところ、体験者の私に、メールや電話でのご相談が毎日のようにあります。

腎不全で透析を宣告されたが、Ｃ型肝炎でインターフェロンもやってみたが、ネフローゼでムクミがひどいが、‥‥‥。

いずれの皆様方も、ご相談のねらいは、実際これらの病気体験をされておられる方に直接お聞きしたいとのようで、私も、自らの実体験が少しでも役に立つならと正直に一つずつ応対をさせていただいています。

特に、透析での関係では、透析に入りたくないとのご相談が多いですが、確かに、私もそうであったように、誰しも透析は避けたいですが、避けれない状況にまで進んでしまったなら、そこでジタバタするよりも、どうしたら、順調に透析を続けて長生きできるかに重点を移されたほうがよいのではと思って対応しています。

とにかく、１人でもこのような方を少なくしたいですね。

こんにちは。

暑い日が続いていますが、このような日々が続きますと、健康な人でも体調を崩しやすくなります。

まして、私のように腎臓と肝臓に問題をか抱えていればなおさらで、ことさら、体調の管理には注意し続けています。

このような中で、私より若くて透析を続けておられる方とご縁ができ、この方は、腎臓病、特に、透析で学んだ事を、同じ透析に向き合う方のために、カウンセラーの資格も取り、透析を続けながら多くの方の
相談にのっています。

本当に、人間は、ひとり一人千差万別で、私も時々くじけそうになりますが、この方を見習って、前を向いて頑張ってゆきたいと思っています。

こんにちは。

先日はある仕事の関係でシンガポールから来られた社長さんと初めて会いました。

この社長さんは、日本の方で、日本でのサラリーマン生活に見切りをつけ、シンガポールで会社を立ち上げられ、今では、医療・健康事業で東南アジアを相手に頑張っておられるとのことでした。

その中で、私が驚いたのは、この会社で１番人気の健康チエック機械があり、たった４分その機械の前
に立っただけで、その人の身体のすべての良し悪しが数値化して出てくるとのことです。

この機械はドイツで開発され、日本ではまだ５台しか入っていないそうですが、私も興味がありましたので、この社長さんにこの機械のことを説明したＤVＤをお願いしましたところ、すべて英語版でしたが、翻訳して送ってくださると先日メールがありました。

今、政治も、医療も、そして、国民の健康管理手段もみな変革の時を迎えています。

このような折り、医師に依存するだけの医療、健康予防の時代から、ひとり一人が自分で身体、健康を
守る時代になりつつあります。

私は、この社長さんとの出会いも含めて、人の出会いとは本当に摩訶不思議なもので、一期一会とは、
ひの人の人生に予め仕組まれているのではと、この頃は思えるようになりました。

皆さんの人生ではいかがでしょうか。

多くの一期一会があることでしょう。

こんにちは。

私は、下手ですが中学生の頃からギターを手習いで弾くようになりました。

勿論自己流ですが、簡単なポピュラー曲なら弾けるようになって高校生の時は、仲間５人でバンドを結成して、文化祭等で演奏していました。

その後、会社勤めをするようになってからは、手にする事がなくなっていましたが、結婚して住んだ隣の
ご夫婦が、奥さんはマンドリン、旦那さんはギターを弾きこなす方だとわかってから、また、ギターをやってみようかという気になりました。

そのようなことを思っていたら、私の妻が、全くの素人の身なのに、私もマンドリンをやりたいと言い出しました。

それから、２５年、私と妻は、富士宮市内にあるマンドリンクラブのメンバーになり、毎年の定期演奏会やボランティア演奏に勤しんできました。

今年度も、夏の定演が近くなりましたので、昨日は、朝から一日かけての練習日で少し疲れましたが、
それでも、メンバーの奏でるオリジナル曲や、クラッシック曲の響きに、癒された一日でした。

機会ができましたら、このブログで演奏曲が聴けるようにしたいです。

こんにちは。

仕事の関係で遠くにでかけて帰りの電車内のできごとを書きます。

それは、静岡駅から富士駅までの東海道線電車内のできごとでした。

時間帯から社内は込み合ってきて、若い男女がカップルで座席に座っていました。

そこへ、法事帰りらしき年配の女性がそのカップルの前に立ちました。

その瞬間、カップルのうちの男性が即座に席を立って女性に座ってくださいとだどだとしい日本語で言っているではありませんか。

よくよく見ると、この男性は東南アジア系のような方で、日本の女性とカップルになっているようでしたが、この男性の行為に、清々しい気分に浸り、日本人も忘れかけている他人への思いやりを改めて反省した一時でした。

こんにちは。

一昨日の火曜日は透析がありませんでしたので、東京に出かけました。

目的は、たけし兄ちゃんというペンネームでブログを書き続けておられる方にお会いするためです。

出会いはこうです。

私も、つたないブログを書いていますので、このブログをご覧になったたけし兄さんから私宛にメールがありました。

私も、たけし兄ちゃんのブログを拝見しましたら、私と同じように長い間透析を続けておられ。しかも、自らの貴重な体験を世のために生かそうと頑張っているのです。

いざ、お会いしてみて分かった事ですが、私以上に数多くの試練を乗り越えて今日の自分があるとのこしでした。

それは、小学生の頃から腎炎が発症し、それから大学受験直前の透析に至るまで、言葉につくせない
闘病生活をされてこられたとのことしです。

特に、私が感動したのは、入退院と学業の中で、将来の仕事に役立てるために、２つの大学で学び、
社会福祉士の資格等を取得して、カウンセラーとして頑張ってきたことです。

そんなたけし兄ちゃんも、素晴らしい縁に恵まれ、この六月には結婚する事になりましたと顔をほころばせていました。

そして、奥様になる人と、全国の透析患者のために手を差しのべる日本初の仕事を立ち上げるのだと
目を輝かせていました。

それは、透析になったという理由で仕事を奪われるような人に手を差し伸べたり、透析療法でうまく適用できない人に、カウンセラーとして手を差し伸べたり、透析者の視点に立った生活用具や医療機具等を
開発する仕事だそうです。

私も、何もできませんが、これらの新しい仕事が成功するようお手伝いができればと想いながら帰りの
新幹線に乗っていました。

こんにちは。

昨日は、あんしん財団という中小企業の災害補償共済を行っている団体の取材を受けました。

取材の目的は、お店拝見というコーナーで、こだわりの仕事をしているお店に取材をさせていただくということでした。

取材ですから、インタビュアーとカメラ撮影者が来られ、２時間にわたりいろいろな質問を受けました。

それは、どうして脱サラして腎臓病の方向けのお店を開いたのか、そして、今日まで２５年間頑張って
きた中で苦しかったことや喜び事などについても聞かれました。

そして、最後に、透析をこれからも続けてゆかねばならない身で、夢や目標がありますかと聞かれました。

このように大上段にとっさに聞かれますと、即座にこうですとなかなか答えられませんが、私がお店を
創業してから思い続けてきた、この世の中の誰一人として透析にさせたくないという思いを伝えました。

続けて、私が透析を続けられる間に、世界にも注目される富士山麓に、自己管理センターをつくれたら
ととんでもない大きな夢を語ってしまいました。

何と恥ずかしかったこと‥‥。

でも、夢は誰にも迷惑をかけませんので、持ち続けたいと思っています。

こんにちは。

先日、私は、日曜日でありましたが、仕事の用事で、名古屋まででかけてある医師の方とお会いしました。

用事が終わり、この先生とタクシーで帰りの駅に向う際に、先生から困ったことで、同じ医師仲間が、肉体的精神的ストレスが重なり、仕事ができなくなるケースが多発しているとのことです。

この先生曰く、診療科目にもよるが、ガンや重症患者と常に向きあっておられる先生の中でも、患者の
前に、１人の人間として、病気の背景にある人間関係や家庭環境等からくる不安や悩み事を丁寧に把握することを心情としている先生方がストレスを抱える傾向があるとのことです。(本当に真面目な先生)

そう言えば、先日放送されたＮＨＫの番組に出ておられた長野の諏訪中央病院の名誉院長であられる
鎌田實先生も、このストレスにより、半年間、鬱病と闘ってこられたとのことです。(訪問介護の普及も含め、患者さんの家庭にまで徹底的に入り込んで治療にあたる地域医療の確立を成し遂げられた)

本当に、多くの患者さんに真剣に向き合っておられる先生方には、頭が下がります。

私も、長い事、病気と向き合ってきた中で、多くの先生方のお世話になっている事を思うとき、これからは、先生のお世話になる度に感謝しなければと思った次第です。

私は、自らがいつも病気と向き合っているので、仕事の面でも、どこかに評判の良い先生がいないか ご相談を受ける事があります。

このような時、私の見立てでは紹介したいよい先生がいても、他の人から見れば大した先生ではないということもありますので、なかなか難しいと思っています。

そんな中で、富士山麓の自然豊な場所に自然・統合医療を信念とされる先生が開業されてこの先生の評判が噂になりつつあります。

時同じくして、この先生の事を存じ上げておられる、医療ジャーナリストの方と親しくお付き合いしている関係で、このジャーナリストの方も、この先生の事をよく存じ上げておられたので、どのような先生ですかと尋ねてみました。

その結果、国内で統合医療を真剣に推進される若手医師のホープであり、その先生が富士宮の医療にかかわることになって、皆さんは幸わせですねと喜んでいただきました。

とりわけ、この先生がずこいことは、富士山麓の山の中で、電気、ガス、水道などを用いないでまったく自然での生活ライフを１人の人間として、そして統合医療を志す一人の医師として実践しておられるとのこと。

今、医療のあり方が国民視点でも論じられたていますが、長野の諏訪中央病院の名誉院長である鎌田先生のドキメント番組をＮＨＫにて放送していましたが、この番組をみて、鎌田先生も地域の中で揺るぎない信念を持ち続けて、市民の方々と十数年かけて理想的な地域医療を確立されたそうです。

そのようなことで、富士山麓で自然の生活ライフをもとに、地域市民の真の健康管理に邁進される先生の存在は、諏訪中央病院を立直された鎌田先生とダブッテみえました。

この先生は、朝霧高原診療所の山本竜隆先生です。 ＵRＬ　　http://asagiri-kogen-clinic.com

こんにちは。

先日、テレビを見ようとしたら、８３才で単身ハイチにわたり、約３０年間国民の健康管理(医療活動)に
奮闘されておられる女性看護師のドキメントをやっていました。

ご承知のとおり、ハイチは大地震に襲われ、大変な被害を被りましたが、それ以前から、貧困率が世界的にも高くて、特に、結核の蔓延国でもあります。

そのような現実の中で起きた大地震の爪あとは､見るも無残な光景であり、彼女が支援してきた数々の
病院も崩壊している様は、想像を絶するものでした。

４０度を越す野外テントに収容されている結核患者や地震による被災者が、暑さと薬不足により苦痛の
中にいる様子に胸が痛みましたが、何もかにも失った八方塞の中で、彼女は、８３才の身にもかかわらず、諦めませんとキャスターに宣告する気力に、感動と涙が溢れました。(結核患者で溢れている中で、
いつ自らが結核に侵されるか分からない危険な場所で、今にも息を引き取らんばかりの患者に向き合う
様は、神様の領域に思えてなりませんでした)

人間は強いものですね。

そして、なんと慈悲深い人がいるものですね。

お釈迦様が悟りを開いたといわれる慈悲というのは、このような事をいうのでしょうか。

そういえば、かの有名なマザーテレサも、死ぬ時は、裸一貫で何一つ残さず、生まれたままの姿で召されたとされています。

人間社会には、いろいろな人がいます。

折りしも、今朝のテレビニュースでは、元政治家の妻が、詐欺容疑で大金を騙し取った罪で逮捕されたという報道がなされましたが、昨今の政治家の言動や世の中の出来事を思うとき、彼女の生き様は、私たちのこれからの生き方に何かの訴えをもたらしているものと思いながら最後まで見続けました。

こんにちは。

５月の連休も昨日で終わりましたが、私は、一日おきに透析があるので、遠くには出かけることができずに、妻と２人で、近くの箱根に森林浴にでかけました。

昼食を済ませ、箱根路を降りてきたら、途中に、秋篠宮記念公園があったので、そこに入りました。

そこは、新緑の樹木で覆われていて、まさに、緑のカーテンで仕切られたオアシスのような感じがしました。

それは、自然の樹木が、私たち人間に健康な身体と精神力を授けてくれるパワーがみなぎっていることを感じさせるのには充分過ぎるくらいの環境でありました。

人間は、このような自然の環境下におかれると、免疫力も向上して、きっと、病気予防や改善にもなるものと思いながら、公園を後にしました。

みなさんは、この連休中、自然の中に身をおきましたか。

おはようございます。

今日は透析がない日ですが、これから東京へでかけます。

それは、大手旅行代理店の部長さんから是非来て欲しいとご依頼があったからです。

それも、注射のみでガンを治療予防できる、免疫抗癌剤を開発された先生をお連れして欲しいとのことです。

私は、透析２０年の間に、約１億円もの医療費補助を受けて、今日まで生かされてきましたので、自分にできることは、少しでも社会に恩返しをしたいと思っていた矢先に、世界でもめずらしい免疫抗癌剤を
開発された先生との出会いがありました。

この抗癌剤の特徴は、注射を何回しても、抗体ができずに、しかも、細胞性免疫を活性化させて、ガンを
消滅させる事ができる優れものなのです。

先生によれば、約２０年間の間に、多くのガン患者さんの命を救ってきたとのことです。

特に、抗癌剤の治療をしないで、この注射をした人では完治する人もでており、とても感謝されているとのことです。

今日ご訪問することになつています、大手旅行会社様でも、ツアー客に、健康診断やガン治療ツアーを
企画したりするとのことで、この免疫抗癌剤の存在を知っていただくために、今から出かけます。

こんにちは。

先日、このブログにて、膠原病と診断された方が、さる医療機関で診察を受けたら、月に７０万円で４ケ
月は最低でも入院しなさいと言われて、私のところに相談がありました。

私は、早速、統合医療を志す全国の先生方を知っておられる医療ジャーナリストの方にご相談しましたら、即座にご返事が返ってきました。

その先生は、愛知県岡崎市にて開業され、その先生のモットーは、患者さんに出きるだけ経済的な負担をかけないで、しかも、毎日の生活の中で病気を維持できるような生活指導をおこなっておられる素晴らしい先生とのこと。

私は、早速、そのことを伝えましたら、とても喜んでくださいました。

こうゆう時は、いろいろな情報通の方と親しくしていると役に立つものですね。

こんにちは。

今日は、私が、透析をしながら妻やスタツフに支えながら営んできた自営のお店のお客様から届いた
嬉しい便りをご紹介します。

そのままの文章をご紹介したいのですが、中に書かれている固有の病院名などについては、抽象文字
にしましたのでご容赦ください。

少し長くなりますが、根気のあられる方はお読みください。

いつもお世話様になりありがとうございます。憶えておられますかどうか、5年以上前主人の痔ろうのことで斉藤様よりＫ医院の大先生へご紹介くださり主人は大先生に診察をしていただいたことがございました。

その時はまだ手術をするほどではないとのことで一安心いたしました。

その後痔ろうも鎮静化？したのか何事もなく、会社も定年退職をいたしました。

現在主人は64歳ですが、最近痔ろうが再び活性化？しまして、Ｓ市の肛門科クリニックへ行きましたら、即手術と診断を下され3月16日に痔ろうの手術をしました。

生まれて初めてメスが入るので、手術の1週間前からカリアンクオールを飲み続けておりましたら、術後5日目に先生から経過は百点満点ですと言われました。

御蔭様で術後1週間で退院できました。

主人の弟は10年前同じ痔ろうの手術で1カ月入院しましたことを考えると、カリアンクオールの御蔭で治癒が順調だったと思われます。

今回の手術で本当に健康のありがたさが身にしみました。その強い味方がカリアンクオールですね。

本当にお世話になりありがとうございました。　　　Ｒ・Ｎ

人は、他人からありがとうと喜んでいただくことが、どれほど幸せか今回も感じたひと時でした。

こんにちは。

世の中には、いろいろな仕事、職業がありますが、それらの職業の中でも、もの書きを職業としている
方、すなわち、作家や新聞記者、それに、ジャーナリストと称する方々もおられます。

私は、あまり人付き合いが多いほうではありませんが、自分が慢性腎臓病になったことをキッカケに、
ある医療ジャーナリストの方と知り合いになり、それ以来、十数年のお付き合いをいただいています。

この方は、医療ジャーナリストという仕事をしているわけですから、当然に医療手技、手段、方法について医師や患者さんへの取材をもとに、本の執筆や新聞記事の執筆等をしているわけですが、とりわけ
専門にしている分野は、統合医療分野でご活躍されています。

お話を伺いますと、医療ジャーナリストという仕事を始めた時から、統合医療に的をしぼり、今日まで追い求めてこられたそうです。

先日もお会いした際に、現在は、うつについての本を書いておられ、取材をとおして分かってきた事は、
子どもから大人まで想像以上のうつ傾向者がいるとのことでした。

特に、驚いたのは、２００９年の日本医師会のデータによると、１万人の勤務医について調査した結果、
１２人に１人の医師がうつで治療を要するとのことで、勤務体制や患者さんとの関係でのストレス等が
あると言われています。

イギリスでは、６人に１人がその可能性を指摘されているが、医療方針として、第一選択肢をクスリ(抗
精神剤や抗うつ剤、睡眠薬等)とせずに、患者さんとの徹底的なカウンセリング、すなわち、心の持ち方
の改善に力を入れているとのことです。

とにかく、このような現実を直視した本がでるので、今、そのような傾向がない人でも読んで欲しいとおっしゃつておられました。

こんにちは。

このところ、慢性腎臓病の方々を診療されておられる医療機関様から患者さんのご紹介が多くなってきています。

それは、私が自営で、腎臓病の際に食事療法で用いる食品を専門に取り扱っているからですが、私自身が透析患者であることをご存知の先生が、同病者の店主が相談にのってくれることもあるのでと、おっしゃっておられるようです。

そんなことで、実に多くの腎臓病の方からご相談を受けますが、今日は、９３才で透析を受ける身になったのでと息子さんご夫婦がお店に来られました。

私のお店のお客様の中には、現在、９５才で透析５年目になられる大先輩がおられますので、この方の
自己管理や闘病についての持論、考え方などについてお話をさせていただきました。

ご家族様にとって一番の悩み事は、透析の人にとって特に注意が必要な食べ物の制限、例えば、カリウム制限のために、生の果物や生野菜などを自由に食べれなくなりますが、この年齢になってまで、厳しい食事の制限を強いるべきか、それともある程度自由に食べさせるべきか、等々です。

このような場合に、先ず第１に尊重されるべきは、ご本人様の意思、考え方でありまして、例え、一ヶ月なり半年なり寿命が少なくなっても食べたい物を食べて往生したいと決心しておられる方もいますが、
そこは、日頃からのご本人様とご家族様との信頼関係や家族愛にも関係してくるようです。

いずれにしましても、透析２１年目の私にとっても簡単に答えの出せる範疇ではありませんので、とにかく、後世悔いのないようにしてあげてくださいとアドバイスさせていただくのが精一杯です。

今日も、そんな出会いの一日でした。

こんにちは。

このところ、全国各地で、寒暖の差が激しく、春と夏と冬が交互に季節をもたらしてくる異常な日々が続いていますが、私のような大きな基礎疾患をもっている者にとっては、自律神経のバランスも崩れ、頭痛や肩こり、不眠等が生じやすくなります。

私も、透析２１年目に入り、いよいよ、毎日が真剣勝負で自己管理をしないと、体調の管理はもとより、
これからの寿命にも影響してくる事が自分でも分かっています。

特に、この季節の変化から、血圧の変動が身に堪えて、基礎体重(ドライウェイト)と心胸比の関係も含めて、飲料水の管理などにも細心の注意を払っているところです。

透析者の心胸比は、５０％以下が長生きできる管理値とされていますが、私は、健康人に近い心胸比である、４５％程度を目指してこの２０年間頑張ってきました。

そのために、日々の食事で、水分の多い料理、例えば、水炊きとか、カレーとか、みそ汁とか、茶碗蒸
とかは、ほとんど食べないできました。

このような水分の多いものを食べた時は、その日の水分を、徹底的に、制限し、薬を飲むときに用いる
水分だけに制限してきました。

　今回も、血圧が高めになった要因がよくつかめず、結局、基礎体重を１Kg下げて、心胸比も、４８％
から４６％にしたら、透析者としての適正な血圧範囲に安定してきました。

このような自己管理は、主治医や看護師が丁寧に教えてはくれません。

私は、自分で、検査データをチエックして、何が変化しているのか良く吟味して、自らの判断で何をどのように対策をすべきか、先生に進言して同意をもとめ実行するのです。

本当に透析者では、このように、自分の身体は自分の命は自分で守るという厳しさが身につまされる
この頃です。

こんにちは。

昨日、お母さんに連れられて若い娘さんが私のところに来られました。

用件は、健康相談のために来られたとの事でした。

ご本人の話によりますと、とにかく、身体が冷えて、夜も、湯たんぽと電気毛布をしないと熟睡できず、
日中も疲れて仕方がないとのことです。

そこで、病院でいろいろな検査をしていただいたが、どこも悪くないとのこと、これって、本人は体調が優れないと言っているのに、検査では異常がないということは、現在の検査診断では、このようなところまでの診断はできない事を証明しているようなものではないでしょうか。

そのような中で、私が出会った、世界初の細胞内検査法は、見事に、このような方にも適用できる画期的な検査法なのです。

以前にも、このブログにて書きましたが、体調が優れないのですから、どこかに異状がるわけで、それは細胞に原因があるのですが、今の、人間ドックや健康診断技術では、この細胞の健康度合いや異状が簡単に診断できないのです。

そこで、早速、お母さんにもこの話をさせていただき、血液をほんの少し採取するだけでできる細胞内検査を一刻も早く受けられる事をアドバイスさせていただきました。

おそらく、全国には、この娘さんのように、若い女性が、冷えや疲れ、体調不良等で困っておられるのに、的確な診断や治療がなされていないケースが多いのではないでしょうか。

教えてあげたいです。

この検査法は、次の医療機関で実施されていますので、ご参考までに記憶しておいてください。

四国の香川県　　　堀口医院　　

愛知県の豊橋市　　みゆきクリニック　

埼玉県の春日部市　愛和病院

こんにちは。

このところこのブログを書いていませんでしたが、疲れとストレスがたまり、体調を崩してしまいました。

思えば、約２０年前に透析になり、脱サラして、自営のお店を開き、全国の同じ腎臓病の方々約２０００
人の方々とご相談相手も含め向き合ってきました。

その間、手術のために２～４日の入院はあったものの、それ以外はいつも同じ腎臓病の方に向き合い続けてきました。

そして､最近は、ガンのため、ガンセンター等から成すすべがないと言われた方々も時々ご相談に見えられるので、このような方々にも向き合っています。

勿論、透析は一日おきにありますので、常に頭はパンク状態です。

そんなことで、疲労がたまり、ついに、私の分身が悲鳴をあげて、このまま無理をすると俺は知らんよと
叫んでいるのを忘れていました。

そのことを私の知人に教えていただき、はっと気づきました。

申し訳なかったと、自分の分身に謝って、心を整理して、これからも分身とともに、透析人生を一歩ずつ
歩んでゆこうと思った一日でした。

こんにちは。

今日は透析の間に、テレビで国会中継をしていましたので、それを一時見ていました。

予算委員会での集中審議でありましたが、審議の内容は、政治とカネの問題から、普天間問題、北朝鮮問題、そして、年金、医療、経済不況に依る失業率問題等々与野党入り乱れて白熱していました。

この中で、特に印象に残ったのが、日本の貧困率についてのやりとりです。

統計によりますと、日本の貧困率は、下から四番目か五番目になっていて、その現状は途上国並み以下とのことです。

やり取りの中では、どうしてこうなってしまったのか、意見が交わされましたが、とにかく、これといった
処方箋は示されませんでした。

この問題を考える時、これから就職する中学生や高校生、大学生などは本当に気の毒に思います。

いよいよ富の配分を真剣に考えて政治に反映させるときがきたのではないでしょうか。

皆さんはどう思いますか。

こんにちは。

きょうは透析から帰ってきましたら、私にご相談したいとご夫人がお見えになりました。

随分前に、主人の腎臓病のことで相談にのっていただいたが、その病気と向きあっている最中に肺がんが見つかり、わずか三ヶ月ばかりで帰らぬ人となってしまったとのことでした。

ガンが見つかってからは、奥様の話によると、お決まりのガンセンターに入院して治療を受けたが、主治医に、他の治療法も考えたいと申し出た途端に、それではここから出て行ってくれと宣告されたので、
結局、ガンセンターの治療に不安と不満をもっていても、従わざるを得なかったとの事です。

奥様も言っておられましたが、自分のいのち、病気に向き合うのに、自由がまったくない医療のあり方に
、憤りとむなしさを感じると泣いておられました。

私は、この方の主人と同じような目にあった方々を何人も知っています。

いったい、医療は誰のためにあるのでしょうか。

医師のためですか、ひとり一人の国民のためにあるのではないでしょうか。

皆さんはどう思われますか。

そうそう、ご相談に来られた奥様は、人間ドックで指摘されたたんぱく尿が気になるので、この分野で信頼、安心できる先生を紹介して欲しいとのことでしたので、私がお奨めできる東京のある大学病院の腎センターの先生をご紹介しました。

しっかりした患者さん思いの先生で、地本からも患者さんがやってきます。

これからは、腕の良い、信頼できる先生の元には、患者さんが集まってくることでしょう。

でも、ガン医療に関してはまだまだお寒い感じで、国民が意識改革を図り、自らが選択、信頼できるガン医療が気兼ねなくうけられるようにしたいですね。

こんにちは。

私は人脈が広いほうではありませんが、それでも、親しくしている方がいます。

その中の１人に、Ｍさんという女性がおられます。

彼女は、精神カウンセラーの資格も有しており、女手ひとつで、富士山麓にてポニークラ゛を開いています。

このポーニークラブには、精神障害や身心障害者などが、動物(ポニー)と触れ合う事で、身心の安らぎと安定化が図られ、最近では、ガンの患者さん方も心の安らぎをもとめて来られているとの事です。(医療
セラピーとして)

私は、この方が学校の先生をしている時から、ご本人はもとよりお母様にも言葉をかけていただき、何も出来ませんが彼女が本当に頑張って、地元でも評価、信頼されるセラピー牧場にまで漕ぎ着けたのです。

私も、私の店のスタッフも、会のボランティアとして協力させていただいていますが、もしお願いできれば
皆さんも富士のふもとのポニークラブにお出かけになってみてはいかがでしょうか。

場所は、富士山に向って走る、富士宮登山道路の山宮の信号を２．５キロ直進した右側にあります。
(小さな看板が)　

電話は、ポニーといつも一緒なので、携帯にお願いします。　０９０ー９８９７ー９３６３まで。

こんにちは。

私は、透析の合間をみて、自営の店を営んでいます。

小さな店ですが、２０年目を向えて、ようやく固定客様がつくようになりました。
ありがたい事です。

そんな私の店に、ある時、１人のセールスマンがやってきました。

お話をきくと、一足１００円の靴下を委託販売でお願いできないかとのことでした。

私は、うちは食品販売の店なので、どうですかねと当初はお断りしていましたが、何度か訪ねてこられるうちに、このセールスマンの人柄に温かい人間味を感じ委託販売に応じる事にしました。

そんな関係でお付き合いができてもう１年以上になりますか、今日も、集金と商品補充にやってこられましたのでつい、話し込んでしまいました。

この方の話によれば、２才の時に両親が離婚して、父一人手で２才から育てられ、ようやく結婚できるまでになったとのことです。

その間、父は、結婚もせず、男手１人で自分を育ててくれたこと、今でも誇りに思っているとの事でした。

その父が、昨年、医療過誤にて他界してしまった事、それから、妻や子どもを守るため、ゼロから出発した委託販売の仕事を６年間頑張り、静岡県内７００店舗で委託販売ができるようになったことなど、いろいろな話をしてくれました。

世の中には、本当に誠実に、一歩一歩人生を切り開いておられる方がいてることに感動と、学びのひと時でした。

早速、私の知人の店舗オーナーに電話をして、この方の委託販売に協力していただけるようお願いする自分でした。

みなさん今晩は。

きょうは透析がない日なので、午前中にはこのブログを書けたはずですが、Ｃ型肝炎から肝臓ガンへの
発生を予知するため３ヶ月毎に実施している精密検査を受けるため先ほどまで静岡市内の大手総合病院にでかけていて今しがた帰ってきました。

その精密検査の途中で、あわや脾臓や肝臓にガンらしきものがあるので、専門家の超音波診断が必要と告げられたのです。

一瞬、とうとうガンがやってきたかと、頭がクラクラして動揺を隠せなくなりましたが、ともかく、落ち着こうと自分に言い聞かせました。

人間、弱いものですね。

皆さんだったらどうですか。

恥ずかしいですが、私もそんなに強くありませんでした。

ともかく、矢継ぎ早にベテランの診療医師によるエコー検査が始りました。

そして、いつもの２～３倍の時間をかけて、身体の上部から膀胱に至るまでそれは丁寧な検査になりました。

そして検査が終了しましたので、動揺している中でたずねました。

どうですか、やはりやばいですかと。

先生曰く、私はエコーの監察医ですが、あなたの主治医ではありませんので、エコー検査結果は、主治医に話しておくので、そちらで先生から聞いてくださいとのことでした。

それから、主治医の見解を聞くまでの時間が長く感じられた事、そして、落ち着こう落ち着こうと言い聞かせ続けたこと‥‥‥。

齋藤さん、８番の診察室にお入り下さいとの呼びかけにて主治医のところに向いました。

先生どうですか、エコー検査で、どうもあやしいと言われましたが‥‥。

ちよっと待ってください。

腫瘍マーカー検査値も参考にエコー診断もみますのでと直ぐには答えてくれませんでした。

そして、一呼吸置いて、大丈夫です、エコーの心配もないですとの答えがかえってきました。

これを聞いて、私の心は安堵のモードに一瞬にして切り替わり、これでまたしっかり世の中のためになる仕事をしなさいとのご加護がもたらされたと思えてなりませんでした。

定期検査の時は、いつも何があるか分からないので、都合が悪くない限り妻も同伴していますが、一時でも、妻に心配をかけたことを詫びながら病院を後にしました。

それにしても、突然ガンと告げられる時、あるいは、ガンらしいのでいついつに精密検査をしましょうなどと告げられたら、だれだって動揺しますよね。

その事象を前向きにプラス志向に受け止められる人と、それからというもの、マイナス志向で、ガンだったらどうしようと落ち込んでしまう人、安保先生等がおっしゃつておられるのは、まさしく、この事であると
気づきました。

そんな事で、ガン検診だけでなく、病気の検査は、本当に良し悪しであると、きょうの私の体験からも分かりました。

マイナス志向にとらわれて、落ち込んでしまう人は、頻繁に検査するのも良し悪しです。

心配して不安を引きずると、リンパ球が低くなり、免疫力も低下します。

自らの性格を加味しての健康管理が大切ですね‥‥。

こんにちは。

きょうは富士山麓にも粉雪が舞ちり肌寒い日です。

みなさんのところはいかがでしょうか。きっと、寒いことでしょう。

さて、私たちのような年齢になると、がん年齢と言われ、２～３人に１人がガンにかかると言われています。

しかし、私も含めて、その事実が明らかになっていても、対岸の火事と傍観を決め込む人がほとんどで、
いざ、当事者になってみて慌ててどう向き合うのか右往左往するのがほとんどです。

私は、特に、Ｃ型肝炎を持ちながら透析を長いこと続けていますので、いつＣ型肝炎から肝臓がんになってもおかしくない身であるので、他人事とはすまされません。

そんながん医療をめぐる環境下の中で、がん医療とはどうあるべき、社会的な視点での論調や主張が
堂々と繰り広げられるはじめ、医療専門家の中からも、三大治療法(手術・放射線・抗がん剤)に対しての賛否両論がみられています。

特に、抗癌剤については、どちらかというと、慎重に選択すべきという意見がこのところ多くなってきていて、患者さんも、主治医のいうままにならないで、自ら真剣に意思決定を行うべき傾向がみてとれます。

国民のあらゆる階層で、これからのガン医療をどうすればよいのか意見を出し合い、利権やメンツ等を超えたあるべきガン医療が日本で構築できることを望んでいますが、その兆候がみえてきた感じがします。

それは、主治医のいいなりになって後悔することになった皆さんが、声を大にしてその矛盾を堂々と主張しばしめたからであります。

皆さんも、あって欲しくないですが、万一の場合には、悔いのない賢い選択をしてください。

こんにちは。
今日は、ここ富士山麓も、今にも雪が降り出しそうな天気です。
みなさんのところはいかがでしょうか。

きょうは、私の病気のことではなく、我家の家族の一員である、愛猫・コロについて書いてみます。

愛猫と言っても、もう２０年も私たちと一緒に生活しているので、老猫であることは間違いありませんが、猫の２０年というのは、本当に長生きしているのではないでしょうか。

そのコロが、やはり年には勝てないのでしょうか、このところ、食欲が低下し、身体もやせ細ってきて、老衰の様子がみられはじめたのです。

そんな中で、先日は、左眼から涙なのでしょうか、溢れ出てきてとてもつらそうな姿になっていたので、日頃から私が愛用している、サプリメントをエサに混ぜて食べさせました。

そしたら、２日目には、涙もでなくなり、食欲も旺盛になってきてもとの元気に戻ったのです。

そういえば、私の店のスタッフのFさんのところでも、以前飼っていた愛犬(フーチャン)が病気になった時、同じようにこのサプリメントを食べさせたら良くなったと話していたことを思い出しました。

こんな出来ごとから、人間に癒しの力を与える自然の物は、動物にもいいんですね‥‥。

そして、また、元気になったコロを囲んで、三人(私たち夫婦と、コロ)での夕食が今晩も繰り広げられます。

こんにちは。

今日は、透析中にテレビでみたことについて、率直に自分の考え方を書いてみます。

それは、グルメ番組と称して、年末年始にどんな料理を食べたかについてこれでもかというほどにいろんな料理を紹介していました。

昔から、経済が豊になると、食も豊になり、特に、肉や魚などの値の張る食べ物が食卓や外食等でも豊富になります。

当然、毎日の食べ物から摂取されるタンパク質の量も半端ではなく、昔の人々が一日に食べていた
量の２～３倍のタンパク質をとっていることは間違いありません。

そうでなくても、自然環境の変化やストレス負荷のかかる現在において、特に、これらの飽食からもたらされる腎臓へのダメージは相当なもので、GFR６０以下の人々が、約１２００万人と推定されることも納得できます。

そういう私も、透析をする身であり、肩身の狭い思いをしていますが、これから成長する子ども達が、今のような飽食の中で成長していったらどうなるのでしょうか。

そのように考えると、ご飯も満足に食べれなくなる事も困りますが、青天井に飽食になり、その飽食に酔いしれる社会の到来も恐ろしくなります。

このように考えるのは、私１人だけでしょうか。

皆様あけましておめでとうございます。

今年は、元旦から私は透析を受けて新年を迎えました。

ご承知のとおり、透析を余儀なくされると、正月だろうが、不祝儀だろうが透析をしなければなりません。
勿論、事前に分かっていれば、透析を受ける日時を変更することは可能ですが、それも、頻繁に変更することは不可能です。

私は、これまで２１年間の透析の中で、正月の透析を変更した事は一度もありませんでした。

品行方正とでも申しましょうか。

とにかく、気が付けば２１年の透析人生が過ぎていました。

こうして、今年も私の一年は、透析から始りました。

そんな年末年始の中で、メールでの腎臓病についてのご相談が今年も寄せられており、これからご返事を差し上げようと頑張っています。

私ごときの腎臓病体験が今年もお役に立てて、お一人でも、健康的な一年を過ごしていただければ嬉しいです。

今年も、自らの自己管理に励み、頑張ってまいりますので、陰ながら応援してください。

こんにちは。

年末もあと２日となりましたが、今日は透析から先ほど帰って来て、昨日より休みにした自営の店のお飾りや神棚の飾りつけなどを行いました。

昨年も確かそうだったように、今年も新年元旦は透析から私の一年は始ります。

今年も私にとりましてはいろいろな事がありました。

その中でも、がんの方々の免疫療法剤を開発され、長年がんに向き合われる方々に手を差し伸べてこられた高山先生との出会いは、私にとっても有意義な出会いでもありました。

そして、私が新聞に投稿した記事をご覧になられた読者の中で、自らがガンに向き合われる方々から
投稿者の私にご相談が寄せられた現実に、新聞の威力と、投稿してよかったと思えてなりません。

そこで来年は、この免疫抗癌剤の存在を、１人でも多くの方々に教えてあげたいと思っています。

皆様の中で、ご家族様やご友人などで、がんの治療に困っておられる方がおられましたら、このような
治療法、選択肢もあるのですよと教えてあげてくだざい。

来年も、私自身、透析と向き合いながらしっかりと自己管理に励み、その成果や手段について、１人でも多くの方の健康管理や病気療養のお役に立てるようこのブログで書き綴ってまいります。

今年１年、つたない私ごときの病気体験ブログにお付き合いいただき、本当にありがとうございました。

どうか、来る年が皆様にとりまして、良い年になりますことをお祈り申し上げます。

感謝

みなさんおはようございます。

昨晩のＮＨＫテレビ夜の特集番組をご覧になられましたか。

働き盛りのガン、ガンとともに生きてゆく　というタイトルで夜のゴールデンタイムで放映されていました。

この番組の意図とするものは特に語られていませんでしたが、一視聴者の私からみれば、最早、ガンは
国民すべてが避けれない病気となり、好むと好まざるとに関らず、この病気に向き合ってどう生きるか問われる時代になったことを自覚して欲しいと訴えていたように感じました。

確か、６人だったか、それぞれがガンになり、手術や抗がん剤、放射線治療などを通して、仕事の関わり方も含めてどのように受け入れ、向き合い、　克服してきたかを、ご本人の言葉で語られていました。

それぞれの方が、困難な闘病を乗り越え、全員、今は元気になられていましたが、圧巻だったのは、ある銀行マンの方が、ガンのため７回もの手術を乗り越えて、その後元気になり、ガン対策団体の副会長として頑張っておられる姿には感動を覚えました。

しかし、この日登場しておられた方々は、皆さんガンと分かった時点では動揺してもうダメかと精神的な
落ち込みもあったようですが、いずれの方も、見事に、ガンを受け入れ、乗り越えてきたようで、みなさん
立派な方ばかりでした。

でも、ガンになった大半のみなさん方は、死に向き合うことも余儀なくされる中で、精神的不安を抱えた
ままで、免疫力が低下し、翻弄されているのです。

このような方々への取材も欲しかったです。

いずれにしても、ガンの予防や人間の生理生体に沿った理想的な治療法の確立が、今こそ求められているのです。

あるいは、そのような素晴らしい予防や治療法が、みなさんのすぐ隣に存在しているかも知れません。

希望をもちましょう。

こんにちは。

先日のブログでは、私が、自らのＣ型肝炎から肝臓ガン化を予防するために、水道橋クリニックの高山先生が行っている免疫療法(免疫抗癌剤カルチノンの皮下注射)を開始したと書きましたが、早速、読者から反響がありました。

がんの再発でもう打つ手はないと宣告されたので、何とかならないものかという方からの電話や、がんの特効食品を長年かけてあたためてきたので、斉藤さんにご紹介したいとか、とにかく、いかにがんという病気に翻弄されておられる方が多いか改めて気づかされました。

しかし、私がブログで、免疫抗癌剤(カルチノン)の自らの挑戦、体験を書く目的は、この物の宣伝でも何でもありません。

それは、反響があったように、こうしている間にも、生きられる命が死のふちに立たされているという現実の中で、がんという病気に向き合う際に、このような選択肢もあるのですよと教えてあげたいと思っているからです。

それと、国が進めるガン対策(がん対策基本法)では、全国どこでも適切な治療を受けられる(ガン医療の
均てん化)を柱に施行されていますが、とても現実はひどいものです。

それは、三大治療法にも見捨てられた患者さんがあちこちに見られ、今に、私もそのようになるかも知れないのです。

とにかく、ガンにならないうちに、発見されないうちに、万が一、自分がガンと分かったら、どのように向き合い、どのような治療法を選択すべきか、調査考えておくべきではないかと思っています。

そして、家族や周りの人の意見や忠告に惑わされず、自分の意志、決断で、より良い選択をして欲しいです。

その時の一助に、私の体験が参考になれば嬉しいです。

免疫抗癌剤(カルチノン注射剤)療法を行っておられます水道橋クリニックは、次のサイトでご覧になってみてください。
(私が、このブログでとやかく書くよりも、水道橋クリニック様のホームページをご覧になられた方が早いです)

http://www.gan-chiryo.jp/

こんにちは。

今朝はとりわけ冷えて、富士山頂も雪化粧で真っ白です。

さて、このところ私はこのブログで、腎臓病ではなくがんについて書いてきました。

それは、周囲の知人や友人でガンとなっている方々が増えていること、そして、その方々のがんに向き合う考え方がそれぞれに違う事に気づいたからであります。

一例を挙げますと、がんと診断されてから、大学病院やガンセンター等で治療を受け、その先生のペースで３大ガン治療を守って受け続ける人と、同じように３大治療を受けるも、自分ペースで慎重に納得できる手段を選択する人と、いろいろなタイプに分かれます。

また、できる限り、身体を痛める、自分が辛い、いやだと思うような治療を避け、自然医療や統合的医療
手段を選択する人も最近は見受けられます。

しかし、概して、高学歴で理論付けで育ってきた人ほど、がんになった時、ガンセンターの医師の言うことが正解だと信じて治療を受けるケースがほとんどです。

どうしてなのでしょうか。

そんな事を思っている最中に、私の友人で病院の事務長をされておられる方が肺ガンで大手医療機関に入院しました。

入院する直前に、咳で苦しみながら私のところに携帯で電話があり、肺ガンになってしまったよと告白がありました。

私は一瞬返事に窮しましたが、自分を落ち着かせて、賢い選択をしてねと励ますのが精一杯でした。

近々、彼を病院に訪ね、私が知りえたガン治療手段のすべてをお話して、彼の見識も踏まえた完治、再発のない選択肢を選んでもらえたらと思っています。

その中には、注射のみでがんを根治できる免疫療法の存在もありますが、彼は、既にこの手段を知っているようで、この手段も含めてどれを選択するかは、彼の意思にゆだねられたことは間違いありません。

そして、完治した彼の姿を想像してこのブログを書いています。

こんにちは。

私は、自らの腎臓病体験を活かして同じ病気に向き合う方のためのお店をやっています。

そのようなことで、地元の方々はもとより、全国の方々からもいろいろなご相談事を受けています。

それらの中には、いつまで経っても忘れなれないご縁があり、特に、腎臓移植の体験については、今でも鮮明に覚えています。

３０才台の青年の場合は、父からの腎臓をもらって成功したのですが、暫く経ってから移植した腎臓が弱ってきて、また、透析にもどってしまいました。

一方で、地元の知り合いの社長さんの娘さんが透析になってしまいましたが、お母さんが一大決心されて、娘さんに自分の腎臓をゆることになったのです。

勿論、この決断をするまでには双方でいろいろな葛藤があったようで、何はともあれ、手術も成功し、無事退院、そして、移植された腎臓もしっかり機能しておられるようです。

今日、透析が終わってからこの社長さんに用事があったので、当の娘さんにもお会いしたのですが、とにかく前向きで明るく、どうしてこんなに素敵な娘さんが腎臓病にと思ってしまいます。

そして、その娘にして母ありと、自らの身体をいとわずに移植を決断された母の強さをしみじみ感じました。

この親子にとっては、移植して初めてのお正月を迎えることになるのですが、末永く健康で幸せになって欲しいと思わずにはおられませんでした。

今晩は。

先日は、透析の合間をぬって、東京のさるクリニックに出かけてきました。

このクリニックは、約２５年前から注射一本でガンの治療に専念しているところで、研究者で医学博士の
父が開発した免疫療法注射剤を、医師である息子さんが治療にたずさわっておられました。

患者さんは全国各地から来られるそうで、特に、大学病院や各地のガンセンター等で治療されておられる方も、最近ではこの免疫療法を頼って来られるそうです。

このクリニックの存在については、これからこのブログでも取り上げてゆきたいと思っていますので今日はこの位にします。

今日のブログでは、心の持ち方と、腎臓病の関係について取り上げてみたいと思います。

私自身のことも含めて、とにかく腎臓病の人には、心配性、マイナス志向の方が多いです。

私の場合は、幼少時の体験でトラウマになり、それ以来、少し体調が悪いと、また病気になったのかと
マイナス志向が抜けきれないところがあります。

これは、小さい時に、心臓がおかしいとのことで、田舎のいろいろな病院を垂らし回しにされたことが、
トラウマになってしまい、大きくなっても、聴診器や血圧計などを目の前にすると、心臓がドキドキ、高鳴って不安になってくるのです。

結局、心臓に大きな病気はなかったのですが、何箇所も病院に出かけ、検査や医師とのやりとりをするうちに、このようなトラウマが芽生えてしまつたのです。

本当に、このようなトラウマは消えないもので、今でも、時々、頭をもたげてきて、私をマイナス志向にすることもあります。

今日電話でご相談されて来られた方も、私以上にマイナス志向の固まりで、やはり腎臓病を抱えておられます。

この方は、学校の校長先生をやられたお方ですが、人間、なかなか性格、本性は変えられないものですね。

皆さんは、いつも明るくプラス志向でおられますね。

こんにちは。

今日は富士山麓も寒くなり、朝、透析にでかけるのが辛かったです。

それでも、透析に行かないと毒素や水分が溜まって時に意識不明になることもあるので、どんな事があっても行かねばなりません。

今日もいつものとおり透析が始り、昼食時を向えてベットに半腰になりご飯を食べていましたら、ＮＨＫテレビがニュースの後に、二葉百合子さんの歌番組を放送していました。

二葉さんと言えば、私たちの年齢では岸壁の母という歌が有名で､戦争に出かけて帰らぬ息子を岸壁で待ちわびる母の慈愛をせつせつと歌いげるその姿に､私もいつしか今は亡き母のことを思い出しては涙していました。

昔はほとんどの家が貧しくて､どこの家の母親も、自分が食べるのも食べないで､子ども達に食べさせていた時代でしたが､私が透析になってから、とても母を悲しませてしまった事が記憶に蘇ってきて、昼食をとりながら流れてくる岸壁の母で感無量になったのです。

それは、母が亡くなってから妹から聞かされたことですが、私が透析になったとき、母は妹にこうつぶやいたそうです。

どうして、しげきをこんな病気になるような体で産んでしまったのかなあと‥‥。

そして､妹には決してこのことをしげきに言わないで欲しいと釘をさしたそうです。それは、その事を知ったら､しげきが悲しむからと‥‥。

この話を妹から聞いた時、私は嗚咽して母の息子を思う慈愛の深さにただただ涙していました。

このことは、私の病気体験のブログにも書いてありますが、みなさんにも、このような母の慈愛を感じた事がございますか‥‥。

こんにちは。

透析を続けると言うことはなかなか大変な事で、私も透析２０年の間にも言葉では語り尽くせないいろいろな出来事がありました。

中でも悲しい事は、昨日まで一緒に透析仲間が突然なくなるという出来事に遭遇する時は、語り尽くせない心情に苛まれます。

今日も、私の隣のベットで透析されている仲間が、透析を終えて待合室に戻ったところ、突然倒れて意識が遠のき、ケイレンもでて直ぐに緊急処置が施されました。

顔は真っ青で脂汗が一杯出て、私も心配で覗きこみましたが、とにかく、早く生気に戻って欲しいと必死に祈っていました。

とにかく、それまで順調に透析をこなしていても、ある日突然に急激に血圧が下がったり、不整脈がでたりと、本当に気が抜けません。

どうか、腎臓病の方、透析だけはしなくてすむように頑張って下さい。

そして、万が一、透析になった場合は、しっかりと自己管理を行うことが長生きの基本ですので、頑張ってください。

このブログを書き終わる頃は、仲間も回復していることでしょう。

こんにちは。

透析から自営の店に戻って暫くしたら、私宛に電話が入りました。

電話の主は、６年前位に、私が静岡新聞に紹介された時、ご夫婦でお店にご相談にお見えになられた方でした。

ご主人様が腎臓病になり、入退院を繰り返されておられたようで、当時、お越しになられた際には、食事療法の重要性とそれを補完する自己管理のあり方が大切ですとアドバイスさせていただきました。

勿論、具体的にお話することにより、このご夫婦は、私のアドバイスを忠実に実行してくださいました。

その結果、その後今日まで約６年間に及び腎臓の機能を表す、クレアチニン値が、その当時のままで医師からも誉められているとの事です。

今日は天気も良いので、富士山麓の自然をみたさに奥様とドライブに見えられたとのことで、そのついでにお礼にお越しになられました。

嬉しいものですね。

ご縁があった方が健康になったり、病気が治ったり、幸せになったりと、本当に、人は、感謝されて成長するのでしょうね。

そして、自らにも跳ね返ってくるのでしょうね。

明日は、どんなお方とご縁があるのでしょうか。

こんにちは。

このところ、私の腎臓病体験ブログをご覧になられた皆様方から、メールやお電話等でご相談を受けることが多くなっています。

勿論、無料にてご相談に応じているのですが、場合によっては、相手の都合でこちらから電話をかけてご相談に長時間対応させていただくこともあります。

そんな日々のご相談の方々の中で非常に興味深いことがあります。

それは、ご相談に真剣に応じてあげても、その後、何のご連絡や御礼の言葉もない方もいます。

しかし、私はご相談があると、本当に今ご相談者にとって必要としているのは何か冷静に考えて、自らの体験から得た教訓に則して、アドバイスさせていただくようにしています。

そのような応対をさせていただく中には、次のような励ましのメールを頂戴することもあります。

このような励ましのメッセージに触れる時、自分の体験が人様のお役に立てる限り、これからも頑張ってゆこうと思うのです。

お久しぶりです。

○○です。この夏引っ越しまして以前と住所が変わりました。今後ともよろしくお願いします。

結婚式や引っ越しが無事に終わり、やっと落ち着いてきたところです。最近はクレアチニン1.3～1.5を保っております。

自己管理食品を飲むと確かに体調がよくなると実感しています。

例えば、のどが少し痛いと感じたときもすぐに飲むといつの間にか治っています。

活性酸素除去パワーはすごいなと日々感じています。

これからもお身体に気をつけて、私を含め、腎臓に不安を抱える皆様を元気づけてください！

こんにちは。

私は、透析しながら、同じ腎臓病に向き合っておられる皆様方のご相談に預かって約２０年経過しました。

その間､私自身にとってもいろいろなことがありました。

勿論、ご相談でご縁があった方々とは、長い方で１０年～１５年にも及んでお互いを励ましあい、元気で長生きするための情報交換などもしながら今日に至っています。

私が約３０年前に腎臓病と診断されてから、必死になって透析を回避すべくいろいろなことに挑戦しましたが、残念ながら透析になってしまい、それから日々頑張ってきました。

その後、腎臓病の予後対策や維持管理を行うにあって、数多くの食事療法用食品が研究開発され、現在では、主食のお米から、うどん、ソバ、ラーメン､焼きそばからはじまって、調味料､お惣菜等々､ほとんどの食品が腎臓病の食事療法用食品として市販されています。

腎臓病の進行を食い止めるには、現在のところ、食事療法が基本であり、それに続いて血圧管理や尿
たんぱくの抑制を薬で補うといったところが主流になっています。

私は､自らの長い体験実例から、腎臓病でご相談をいただいた方々には、先ず、食事療法の大切さ、重要性をお話して、主治医の指導の元に、あなた様の腎機能に適切な食事処方箋を出していただき実践して欲しいとアドバイスしています。

そのうえで、必ず、たんぱく質の制限と合わせて、カルシウムとリンのコントロールにも注意するようにアドバイスしています。

特に、リンは、一生に及んで、腎臓病者につきまとう、コントロール対象栄養素なのであります。

この管理が悪いと、血管に石灰が付着してとんでもない悪さをしたり、副甲状腺ホルモンが出すぎたり､本当に予後不良になるのです。

このような私のアドバイスを忠実に実行されておられる方から先日もメールにて嬉しい頼りがありましたので書いてみます。

こんばんは、静岡の□□です。

お陰様で最近は体調もよく､疲れを感じない時は､おれって本当に病人?と言いたくなるくらいです。(笑う)

さて､先日病院に行ってきましたが、クレアチニン値はほとんど変わらず安定していると言われました。

藁をも掴む思いで斎藤さんにメールした４月の末が２．８で、先日の検査では２．７８と進行が止まっています。

そのうえ、尿たんぱくがついに(－)になりました。

何十年ぶりだろうか、尿たんぱくが(－)なのは‥‥

これも斎藤さんのおかげです。ありがとうございます。

これからも食事療法と自己管理に励み、何十年もこの状態を維持してゆきたいです。

また、これからも時々メールしますのでよろしくお願いします。

こんにちは。

私は、長い間透析を続ける中で、少しでも体調を維持管理することが,一年でも長く透析を受けることが出来ると信じています。

そのために、痛みや疲れ等体調が思わしくない時は、先ず、クスリの世話になることは避けて、その要因
を探り、自らの手で自己管理できる道を探すようにしています。

その結果、医師に頼らないでできる手段が数多く存在し、しかも、専門の医師たちがエビデンスを行い、それが人々の健康や生命に役立っていることを証明しているのです。

例えば、爪モミ療法などもそのひとつです。

この自己管理療法を推奨されておられる安保徹先生によれば、一日２～３回程度の爪モミ療法で、自律神経のバランスを整えられ、頭痛や肩こり、不眠等いろいろな体調不良の解消に効果があるとおっしゃっています。

それなら、このような体調不良に悩まれる方々に、医療や薬に頼る前に、ひとり一人が行えるこのような療法を知らしめて普及させていけばよいのに、この手の事は、一向に広がってゆきません。

何故でしょうか。

これは、情報公開の欠如、国民の意識欠如、既得権益でのせめぎあい等々ありますが、政治が一気に変革したように、これからは、このような埋もれている事が国民に支持される時代を向えているものと
信じて止みません。

今晩は。

きょうは透析になるとどんな現実があるのか、その一端を書いてみます。

それは、腎不全で透析を余儀なくされるようになると、企業によっては、仕事づとめができなくなり、職を失うと言う現実があります。

私は､自営のお店の仕事を通して、透析を宣告された全国の多くの皆様方のご相談に向き合ってきましたが、その現実に触れる時、とても胸が痛みます。

先ほども、お店のお客様が透析を宣告されたが、仕事を止めなければならないと肩を落としていました。

この方の場合、４３才で、営業やマーケティング企画等キャリア経験が豊富な方なので、地元の知人の社長の会社にご紹介したいと思っています。

それにしても、このような方は今後とも見受けられるようになること必死であり、弱者を大切にする国づくりを今度の新しい政府に求めたいものです。

どなたか、立ち上がってください。

こんにちは。

季節は、夏が去りゆき、秋の気配が訪れ、寒さに向っていますが、寒さの季節になりますと、私のような透析者にとっては、とても辛い季節になります。

それと言うのも、夏の間は暑さのせいで汗がでますが、寒くなると汗がでなくなるため、体重]管理にはとても苦労します。

具体的には、夏と冬では、発汗量が一日で約５００ml程度違いますので、夏の間は、薬を飲む時の水分を含めて一日にコップ２～３杯程度飲むことができますが、冬場になると、これが、２杯位までに抑えないと
長生きできなくなるのです。

これが透析患者が辛さを感じる一番の理由であり、勿論、ビールやお酒を浴びるように飲むことなど、夢のまた夢の話であります。

勿論、一時、飲みすぎることもありますが、透析年月が長くなってくると、その分、透析のときが辛くなり、自分が大変な思いをすることになるのです。

こうして、私は、２０年の歳月を過ごして参りましたが、ことしも、寒くて辛い季節が巡ってきました。

早く、太陽の光が降り注いで暖かい季節が巡ってきて欲しいです。

おはようございます。

今日はまた暑くなりそうです。

私のように透析を永年続けていると、体調のいい時と悪い時があります。

また、時に、体調の悪い時に限って精神的に落ち込む時もあります。

しかし、人間だから落ち込む時だってあっていいと自分に言い聞かせています。

ご相談の中で、病気に対する不安や、これから起きることへの不安などについてご相談を受けることがありますが、私の場合も毎日不安の中で生きているのですよと正直に話す事にしています。

特に、透析になってしまったら移植以外には治せる方法がないのですから、後はその事実を受け入れて生きていかなければならないのです。

そのように透析をする人や、腎臓病にあってどう向き合ってゆけばよいのか悩んでおられる人に参考になる一言がありますので、ご紹介します。

それは、自ら透析をされる身でありながら、多くの同病者に愛の手を差し伸べておられる方が書かれているブログにありました。(医療決断サポート、たけし兄ちゃんのブログから)

透析のように治らない病気になった時の心構え､生き方をご自分の体験からメッセージとして書かれているのです。

（人生には）絶対に乗り越えられない壁がある。
それを乗り越えようとすると、そこに人間の傲慢さが出る。
だから、乗り越えなくていい。ただ（悲しみや壁と）一緒に歩くことが、新たな道を見つけるひとつのやり方ではないか」。

病気とのかかわり方に通じるものがあると思ったのです。

自分が透析などの病気と長年つきあっているのも、こういう風に考えられるのではないかと。

「病気と闘う。」
「病気に克つ。」

病気になった時、色んな捕らえ方を人それぞれすると思います。

私もどちらかというと、
「病気と闘う。」という気持ちに近い心境になることが多かったように今振り返ると思いますが、

「一緒に歩く。」

という考え方をすると、少しホッとするような穏やかな気持ちになるような気がします。

私も、これから肩の力を少し抜いて、病気を克服するというような気持ちでなく、これからおきてくることや、悩み不安も一緒に、そのまま受け入れ共に歩んでゆこうと思いました。

こんにちは。

各地で雨の被害が深刻ですが、これも異常気象のせいなのでしょうか。

さて昨日は、久しぶりに銭湯に出かけました。

銭湯に入ると当然裸になりますので、私のように透析をしている人は、左腕か右腕にシャントの傷跡が生々しく浮き出ているので、一目でこの方は透析をしていると分かります。

昨日も、湯船に浸っていたら、反対側の浴槽に半身浴の格好で入っておられる方が、私と同じように透析をしておられる方だと分かりました。

勿論，この方とはまったく面識がなく、初めての出会いでしたが、思い切って声を掛けました。

若しかしたら私と同じように透析をされておられるのではと、自分も左側のシャントを見せました。

そしたら、そうです，私も透析をしていますとのご返事が返ってきました。

それからはお互いに透析にまつわる話になり、なんやかんや十数分間まるで旧知の間柄のような雰囲気で会話を続けました。

やはり、同じ病気で不安や悩みを共有できる間柄にあると、何の警戒心もなく、人間の本性を素直に出せるものであると感じました。

この方は，透析７年ということで、私のほうが２１年で先輩になりますが、別れ際には、お互いにしっかり頑張りましょうと握手をして銭湯を後にしました。

私は，夏になるといつも思い出されます。

それは，やはり銭湯で知り合った若い透析をする青年との思い出です。

銭湯で汗をかいても、飲みたいだけの水分を摂る事ができないため、一杯のカギ氷を、その青年と２人で仲良く食べた日の記憶です。

その青年も今はいません。

今年も，あの暑い夏がやってきました。

おはようございます。

今朝は，今から歯医者に出かけます。

腎不全から透析になると、やはり腎臓がカルシウムを骨に取り込むホルモン(ビダミンＤ)を出せなくなるので、骨密度が低くなったり、歯のトラブル等も発生しやすくなります。

私も、下の歯が二本欠けていて、今また一本が欠けようとしています。

とにかく、一本でも大切にしようと必死です。

さて、私は、このところ息抜きがありません。

そこで、二年前まで息抜きのために参加していた、マンドリン団体にまた出かけることにしました。

私は、マンドリンを弾くのではなく、ギターをやります。

昨晩，暫くぶりに合奏に加わり、その瞬間、安らぎと少しのときめきを感じました。

やはり人間は、病気の時ほど息抜きが肝要で、これからも時間の許す限り、続けたいと思っています。

皆さんも、息抜きしていますか。

こんにちは。

私は、透析の合間をぬってこのブログを書いています。

一日毎の透析では、仲間の突然の入院や、透析中に意識不明になったりと、本当に不安な毎日を過ごしています。

自分も、強そうに、偉そうに体験談を書いていますが、何を隠しましょう、今度は自分の番ではないかとビビッテいます。

だれもが鉄人のような生き方はできません。

こんな私に、同じ腎臓病の人にアドバイスをするような資格があるのか、最近は悩むことがあります。

でも、透析とＣ型肝炎をもっていても、こうして、きょうまで２０年間生きてこられたことは間違いない事実なので、これからも、悩んだり、迷ったり、泣いたり、笑ったりしながら、同じ病気の方々と向きあって生きて参ります。

そして、健康な人には分からない、一生治らない病気をもった１人の患者として、日々の生き様を赤裸々に書いてゆきたいと思っています。

それが、今後の医療のあり方や、患者さんの自己管理のあり方、選択等にお役立てできれば、この病気になった自分も浮かばれます。

さあ、明日も朝から透析です。

こんにちは。

きょうも真夏を上回る暑さですが、皆さんのところはいかがでしょうか。

ところで、つたない私の体験ブログをご覧になられた方々からご相談を受けることが多くなりました。

勿論、お電話やメールだけでなく、私が営んでいるお店に直接お見えになられる方もおられます。

今日は、お店に来られた方が、今月末に腎臓移植を受けることになりましたので、全快の祈願を込めてこのブログを書いています。

移植を受けるのは娘さんで、提供されるのはお母さんです。

私は、娘さんともお母さんとも親しくしていますので、移植する日が近づくにつれて、人事とは思えない心境になっています。

いろいろな検査の結果、移植に叶う適合性が確認され、安心して手術に望まれるとのことです。

この他にも先日は、小さなお孫さんが腎臓移植をされたお客様もお見えになられ、やはり、慢性腎臓病
になる人が増えていることに憂慮を覚える自分でした。

自分のようにならないために、何とかしなければと葛藤しています。

こんにちは。

このところしばらくブログを書いていませんでしたが、今日は、このブログの目的である腎臓病やＣ型肝炎とは直接関係ありませんが、先日の静岡新聞に掲載されていた記事を引用しまして、私の主張を述べてみたいと思います。

国は，死亡原因がトップであるガン対策について、２００７年にどの地域でも均一的な標準治療を目指す
「ガン対策基本法」を制定したが、標準治療を画一化するあまりそれから外れた患者が激増し､新「ガン難民」としてさまようようになったとこの新聞では報じています。

具体的に、この「ガン対策基本法」が制定される前と後での「ガン難民」の現状について次のように分析としています。

制定(２００６年)以前
ガン難民となる人は、標準治療を受けられなかった患者さん

制定後(現在)
ガン難民となる人は、標準治療から外れた患者さんであり、具体的には
●標準治療が効かなくなった､副作用でできない。
●高齢、合併症などで最初から標準治療ができない。
●自分の意志､希望で標準治療を受けたくない。

そして、高橋豊千葉大学教授のコメントとして、多くの患者は､別の治療を希望している。ガンと闘わないわけではないとも言っておられる。

そして､興味深いデータもこの新聞では紹介している。

それは、ガンにかかったらどうしますかと聞いたら、

『最後まで戦う』と答えたのは、患者で８１％いたのに対して、医師では１９％に過ぎなかったとしている。

このように、ガンとい病だけでなく、私のような腎臓病で根治が見込めない病気を抱えた人や、Ｃ型肝炎で標準治療のインターフェロン療法を受けても治らない患者さんなんかもまったくこれと同じ現実がまっているのである。

もし、あなたが、ガンや慢性病でこのような病気難民になったらどうしますか、

例えば、標準治療でも根治が難しい慢性腎臓病の人では、民間療法や統合的な医療など別の治療を希望して翻弄することでしょう。

しかし、国は、標準治療以外の治療手段については、認めようとせず、その存在や情報提供等も行っていないため、もっぱら、患者さん個人の努力、意思に委ねられているのが現状です。

ガンになる人がますます増え、合わせて根治が困難な慢性腎臓病などの患者が増える現状にあってこの問題､課題は国民総意のもとに対策を講じることが求められるのではないでしょうか。

それぞれの病気ごとに、標準治療以外の治療手段を国は把握分析して、可能な限り国民に情報公開
知らせてはどうでしょうか。

医師の大半が、現代医学のみでは、国民、患者の希望に答えることができないと危機感を募らせていて、すでに一部の医師では標準治療よりも、これ以外の代替医療というのでしょうか、民間療法等も取り入れた患者さん本意の医療構築に向けて走り始めています。

私がこのところご縁をいただいた先生方も､結局、患者さんに役に立てない医療では､早晩、淘汰されるとの強い危機感をもたれて、謙虚になっていろいろな治療手段を模索､取り入れられようとされておられます。

このような先生方が台頭されておられることに、明るい希望を感じました。

こんにちは。

今日はとても暖かく、ここ富士山麓でも夏を思わせる陽気です。

さて,今日は透析中にテレビで放映していた、大阪府の橋下知事の言動から、私の長い病気体験からの疑問と重ね合わせて私なりの本音を書いてみます。

橋下知事は、国が地方に対して一方的な支配行為を押し付けても、それが地方自治上で大きな過失等になっても、国は一切の責任を問われることが無いのはおかしいと明言されていました。

これと全く同じに論じることはできませんが、例えば、私が多くのご相談にあずかってきた中でも、医師と患者さんの関係で同じような事が起きています。

それは腎臓病等で同じ先生に長いこと診療を受けていて、その治療法が適切でなかったことによる、身体的ダメージが生じた場合、治療する側、つまり、医師に何らかの作為義務が存在しなければ行為の違法性(義務違反)が生じず、不作為を犯罪に問うことはできないとされています。

つまり、医師による治療行為が、最新の医療行為でなく、例えば５０年前の医療行為であっても、医師側の明らかな不作為行為を立証できなければ患者さんはその結果を甘んじて受けなければならないということです。

だから、同じ医師に診療を受け続けていて、時間が経ってからその治療法が間違いであった、不適切であったと訴えても、その医師に明らかな不作為行為があったという立証ができなければ、患者さんがその結果責任を背負うことになるのです。

回りくどいことを書きましたが､つまり、私が申し上げたいことは、ただひとつ、根治が困難な私のような
病気(腎臓病やＣ型肝炎など)になったら、医師を選ぶのも、治療法を選択受け入れるのも、患者自らの
自己管理に委ねられることになるということを肝に銘じて欲しいのです。

今までどれほど多くの方が、この現実に遭遇され､悔やいているか私の記憶に蘇ってきます。

こんにちは。

今、日本は、国民医療費が膨張し続け、平成１７年度で約３３兆円となり、前年度比でも1兆円超の増加になっています。

私のように透析をしなければ生きれない人のためにも、約1兆３千億円程度の医療費が費やされています．

問題は､これらの膨大な医療費をもってしても救われない医療難民が日増しに増えていることを愁いているのは私だけでしょうか。

今、国が拠り所としているのは､薬物療法を中心とした現代医学ですが、慢性化する病気､例えば、糖尿病､腎臓病、それに肝臓病、ガンなどでは、必ずといっていいほど、難民になる人がおります。

つまり、もう治りませんよと宣告された人たちです。

よく観察すると､毎日のように、新聞の大きな紙面を飾り、C型肝炎の治療法について○○先生の講演会があります、今、インターフェロン治療では何割が治るようになりました‥‥と､大きく書かれていてます。

また、ガンの事についても、○○ガンは、何期で何割治るようになりましたと‥‥。

しかし、現実的には、Ｃ型肝炎にしろ、ガンにしろ、今の医療では治せない部類に該当する人々が存在し、この方たちは宣告を受けてから医療難民として民間療法などを頼りに翻弄し始めるのです。

問題は、現代の医療で治る，改善できる見込みのある人はよいが、医療難民になった人々をどのように
国として導いてゆくのか、これも重要な課題ですが私たちには見えてきません。

国を頼ってばかりいても仕方がありませんが、しかし、このままの医療環境や国民の健康管理の意識
レベルからみると将来が思いやられます。

つまり、医療(医者)に頼る､依存していれば、病気は治るという認識を根底から見直さなければならない
時にきているのです。

健康を維持し､病気を予防､治すのは、一人一人の自己管理によって可能になるということを､国民的運動にしてゆくことを叫びたいです。

きょうも、腎臓病や糖尿病、ガンの患者さんからのご相談に向き合い、ひしひしと感じました。

それは、いづれの患者さんも、医者を信じていれば病気は悪くならないし､治るものと思っていたと悔やんでいる現実があるからです。

さあ、立ち上がりましょう。

病気の予防､改善は、ひとりひとりの自己管理意識の昂揚と実行からを合言葉にできるように‥‥。

皆さん今日は。

先ほど、野球のWBCの韓国との試合が終わり、日本が優勝したとのことで、経済不況で暗い世相の中で、彼等は何と明るい希望の光を与えてくれたことでしょう。

特に、希望、夢を抱いて努力すれば世界一にもなれるという現実を、野球少年として追いかけている子供達には、どれほどの影響を与えたか計り知れないものがあります。

本当に、選手の皆さんありがとうございました。

さて私には、この野球選手にも引けを取らない透析の先輩がおられました。

Ｙさんと言いましたが、高校生の時に腎不全から透析になられ、以後，３０年間に及び透析をなされた
素晴らしい生き方の人でした。

何が素晴らしいかと申せば、とにかく、透析でどんなに体調が悪くても、不機嫌な暗い顔を見せず、心から笑顔で相手を包み込むのでした。

また、ご両親様から伺った話によれば、腎不全や透析でどんなに辛くても、私たち両親に一度もいやな顔をみせず、困られたことがなかったそうです。

とかく、顔は心の鏡というように、私などは、透析で体調が少し優れないとどうしても顔にでてしまいますが、いつも笑顔で相手を幸せにできるＹさんのような生き方をしたいと、私の仕事場には、Ｙさんがご両親に支えながら撮影した、曼珠沙華の花の見事な生命感の写真が飾ってあり、時々，Ｙさんを思い出しては、在りし日の笑顔を思い出しているのです。

みなさんは、どんな時でも笑顔でいられますか。

こんにちは。

昨日は、私にとって嬉しいことがありました。

それは、妻の母が米寿を迎えたため、私の長男夫婦が声をかけて、次男夫婦も同調し、我が家で祖母の米寿祝いをしてくれたからです。

昔の人はおしなべて、現在の私たちには想像もできないほどの苦労をしていますが、祖母も、上海から
敗戦後に着の身着のままで引き上げてきたそうで、私の妻は、生後間もない中で舟に揺られながらどうにか祖父の田舎に帰ってくることができたそうです。

この祖母は、とても記憶力がよく、米寿を迎える今でも俳句をたしなみ、地元の新聞等にも投稿するほどの努力家でもあります。

この祖母が、ずいぶん以前に脳梗塞で倒れたことがありますが、病院に運ばれる前に、私の妻が与えた機能性食品のお陰で、手術も何もしないにもかかわらず、手足の不自由もなくこのように米寿を迎えています。

この機能性食品は、私も長いこと愛用している物で、私の初孫も風邪気味のときなど美味しそうにたべています。

何はともあれ、元気で長生きできると言うことは喜ばしいことであり、これからも祖父の分まで長生きし
て欲しいと祈る日曜日でした。

おはようございます。

以前に放映されたＮＨＫテレビでは、現在我が国における腎臓病予備軍者(腎臓の働き具合を示す糸球体濾過率が６０％を下回る人)が約２０００万人となっていましたが、明らかに腎臓病と診断される人は、
何と４８０万人となっていました。

私は自らも腎臓病で透析を受ける身であることから、いつも、何故、こんなに腎臓病が増えているのか、不思議でなりませんでした。

当然、自然の理のとおり、結果のあるものは原因があるはずであり、厚生労働省等が公にしている原因(食べ過ぎ、ストレス、運動不足)もあるかもしれませんが、私は、これ以外にも、きっと原因があるものと調査してきました。

その結果、農薬や添加物等の化学薬品も怪しいことが専門家の研究結果から指摘されていますが、この他に、ＥＵ諸国などで規制している、残留硝酸態窒素の問題についてもこのブログで書いてきました。

しかし、私は、一部の医学者や専門かも指摘するように、現在の日本においてとにかく多用しすぎる薬の使いすぎも腎機能を阻害する要因ではないかと思えるようになりました。

先日は、ある病院の待合室で、患者さんが会計と薬を処方される光景を暫く見つめていましたら、このことを物語る光景に出くわしました。

それは、５０台の主婦らしき方が、風邪で薬を処方されたようで、何と、抗生物質、抗炎症薬、胃腸薬、下痢止め、そして、液体の薬と、とにかく驚くような薬がでているのです。

この光景を見て、このことも、腎臓病の予備軍増加の一要因ではないかと確信に満ちた瞬間でした。

皆さんはどう思われますか。

皆さん今晩は。

透析から帰ってきたら、元会社役員(女性)で誰からも信頼されておられた方が，久しぶりに私の店を訪ねてこられました。

この方は，自分の弟さんが若くして身体障害者になってしまったので、それ以来、この弟さんの面倒を
献身的にみてこられた素晴らしい人です。

久しぶりの話に花を咲かせようとしましたが、何と，私たち２人の共通する友人，知人が、ガンになったり､透析になったりと暗い話ばかりで、２人とも、どうしてこんなに病気が多くなってしまっただろうと顔を見合わせました。

おりしも、先ほどのヤフーニュースでは、有名なテレビキャスターの鳥越さんが、ガンの転移で手術をされるとの事で、私も透析になってしまった身分でそんな事は言えませんが、何か，とてつもない要因が
潜んでいるのではと思わずにはおられませんでした。

私はそこで、先日も，私のブログに書きましたが、ＥＵ等食の先進国では、何年も前に国家規制になっている、残留硝酸態窒素があやしいのではと、その根拠などを話始めました。

そしたら、この方曰く、その話はうなずける事があるというのです。

自分の従兄弟夫婦が農業をしていて、特に、奥さんが葉物野菜が好きで，毎日大量にこれらの野菜を
食べ続けたら、ガンになってしまったのは、このせいだと言うのです。

本当に，この方がガンになった原因が、野菜などに残留する硝酸態窒素であるかどうかは，断定できないが、ＥＵやWHOなどで，この価を規制しているところをみると、怪しいと見るべきで、まったく野放しの
政府に過去の前例を重ね合わせたくなるのは，私だけでしょうか。

とにかく、私のような年の者よりも、これからの時代を背負う子供達には、このような病気を引き起こす
恐れがあるなら、食べさせたくないと思うのが人情ではないでしょうか。

皆さんはどう思われますか。

皆さん今日は。

今日は透析中に参議院の予算委員会の質疑応答をみていました。

国民にとって大切な，社会保障やいのち（医療）の見通しを思うと、この先、未来の子供達に何を残せるのか悲しくなりました。

さて，私は，昨日のブログで、某テレビ局の電話取材を受けたことを書きましたが、その中で、腎臓病予備軍の方が約１３００万人と推定される現状も書きました。

そしたら、このブログをみた私の知人から，夜に早速電話があり、どうして、近年は，腎臓病（透析も含む）や糖尿病、ガンなどが多くなっているのか，国民は真剣に問題意識をもって、国に任せることなく行動を起こす時期にきているのでは指摘されました。

彼曰く、このように腎臓病や糖尿病、ガンなどが激増しているには、国や医学関係者が上げている理由、すなわち、食べ過ぎ，運動不足、ストレス、などの他に、もっと重大な原因があるのではないかと
言うのです。

そして、その原因とは、野菜や飲料水などに含まれる，硝酸態窒素ではないかとも言うのです。

硝酸態窒素については、ＥＵなどにおいては、例えば，出荷される野菜に残留する値を厳しく制限し，これを越える場合は，市場に流通させないほどになっていますが、日本においては，野放しであり、施設
栽培や有機栽培で、窒素分の多い多肥料栽培野菜が流通していることから、このままでは、将来が思いやられると嘆いていました。

今までの，薬害や公害などでも、問題点が指摘され始めても，国は，その対策を先延ばしにしてきて、
どれほど国民は健康被害や犠牲を強いられたことでしょうか。

このように，彼が指摘する、この問題が、後々，腎臓病や糖尿病、ガンなどを引き起こす真犯人となったら、子供達にどう詫びて釈明すればよいのでしょうか。

心有る方々が、今こそ，行動を起こす時ではないでしょうか。

皆さんおはようございます。

今日は，病気のことではなく、私の孫のことについておじいちゃんバカぶりを書いてみます。

私が透析になった時、２人いる男の子の下は、まだ小学校の５年生でした。

その時，私の頭をよぎったのは、果たしてこの子が成人するまで親としての責任を果たせるかという一抹の不安でした。

それでも、ここまで語り尽くせない透析を続けながらの病気との戦いや、数々の試練を乗り越えて、どうにか社会人として独立させることができました。

そして、お陰様で、息子は立派なお嫁さんに恵まれ、今年､1歳８カ月になる初孫（女の子）にも恵まれました。

その孫が､先日､私の店に来てくれて、爺爺（ジージー）と私にだっこをねだるのでした。

本当に､孫が可愛いとはよく言ったもので、私も､透析２０年目にして、その実感に浸ることができました。

それは、孫が帰って行くとき、店の玄関で見送る私を、何度となく振り返って手を振る姿をみて、涙が出てとまりませんでした。

そして､改めて､生きていることの幸せをかみ締めたひと時でした。

皆さん今日は。

先日は，私が長いことお世話になっている透析病院の看護師さん(看護婦さん)が私の店を訪ねてこられました。

幸い，私は透析がない日でお店にいましたので、１時間程度応対して，いろいろお話をすることができました。

いろいろお話をする中で、数多くの透析患者さんと接してきたが、体調が悪くなり、透析するのもしんどくなると、死期の悟りとも重なって，その人の死生観が現れるとおっしゃっていました。

そのような状態になると、その人の品性、人間性、特に、いのちと死生観が如実に現れるそうです。

つまり、死期を悟った時から，それを冷静に受け入れ、どんなに苦しくても，辛くても，不安でも、慌てることなく、看護師さんに接する人もいれば、それまで立派な人であると思っていた人が、看護師さんに文句は言うわ、パニックになるわ、本当に人間は、修羅場になったとき，本性が見えてくるともおっしゃっておられました。

私も、透析２０年目になるので、いつこのような状況下に置かれるか分かりませんが、今から死生観を養い、冷静に対処しなければと思っていますが、果たして、弱い私にそれができるか不安です。

人間だもの。

皆さん今日は。

今日も､週初めの透析を終えて帰ってきました。

でも､長いこと隣のベットで仲良く透析をしていた仲間が入院してしまい､そのベットが空いているので、
とても寂しいです。

この方は､以前にも何度か入院を繰り返していましたが､今回は、長い入院になるとのことで、余計に心配です。

このように、透析期間が長くなると、いろいろな合併症や体調不良で透析が順調にできなくなり、患者さんを苦しめます。

私も、この１９年間の透析を受ける間に、３度の入院を経験しました。

腎臓病、とりわけ透析をされている方に分かって欲しいのは、いかにこのような合併症を防ぐための努力(自己管理)を継続できるか問われるということです。

特に、無尿になってから、その発生頻度は高くなり、老廃物が尿として出せなくなることが、いかに、身体に負担をかけるか知らされることになるのです。

合併症を引き起こす最大の要因は、尿素窒素やクレアチニン、尿酸などの酸性物質が体内に貯留して
、細胞内外を酸性下の環境にして，生体反応を狂わせるのです。

これは、何も腎臓病(透析)に限ったことではなく，糖尿病や痛風、ガンなどすべての病気でもおこっているのです。

だから、これを防ぐためには、これらの老廃物が増えないような食事をするとともに、酸性化に傾く体内環境を還元してくれる、還元電子療法が注目されているのです。

今日は日曜日で、私のお店も休みですが、ご相談をいただいていてまだご返事を差し上げていない方にお手紙を書いています。

さて、私のように長い間透析を続けていると、時々、気持ちが沈みがちになることがあります。

特に、透析仲間が次々に入院したり、召されていったりすると、途端に落ち込みます。

このような雰囲気の中で、いつも私を励まし勇気付けてくれる人がいます。

その方は,私の子供のような若い３０前半の透析者(女性)であり、この方が透析になっとき、私がお世話になったいる透析病院の院長にお願いして,この病院で透析をしながらお勤めすることになったのです。

私も人間ですから時々鬱気味になったりします。

このような時に私はこの人(えりちゃん)に話し掛けます。(私が透析する時に、看護師さんとと一緒に介添えの仕事をされているので)

すると、すぐさまに、明るい天使のような笑顔で答えが返ってきます。

それも、いつも笑顔で、本当に、その笑顔に包み込まれるのです。

私は、自分勝手に，この人を天使のえりちゃんと呼んでいます。

そして心では、一刻も早く、えりちゃんが腎臓移植を受けられるよう祈っているのです。

皆様今日は。

今年もあと２日で新しい年を迎えますが、皆さんはどんな一年でありましたか。

私は、相変わらず、透析を一日おきに続けながらの一年でしたが、この１２月にチェックした肝臓の検査で今まで安定していた数値が正常値を越えていました。

とにかく、C型肝炎になってから約１８年間、自己管理のみで肝機能の正常安定化を続けてきただけに
ショックでしたが、何か原因があるはずと自分に問いただしてみました。

そしたら案の定、２つの要因がありました。

それは、二つとも、クスリの副作用と思われる事態を自らが招いていたという事実でした。

一つ目は、１０月末に発生した顔面麻痺の際に用いたステロイド剤による肝機能への影響であり、もう一つは、このクスリの副作用を軽減(胃腸)するために処方してもらった胃腸薬(セルベックス)がどうもあやしいと分かりました。

今になって調べましたら、この２つのクスリは、ともに肝臓への副作用がみられる薬剤とされており、時にC型肝炎者にあっては、重篤な副作用を引き起こすこともあるとなっていたのです。

私は、日頃から、腎不全のため、医師が処方するクスリも含めて副作用の危険から少しでも身を守るため注意してきましたが、まさか、このような状況になるとは思ってもいませんでした。

最初のステロイド剤については、脳神経外科の医師から、この薬を使わなくても時間をかければ顔面麻痺が治ってくると思われるのでどうしますかと言われましたが、人間、弱い者で、短い期間なら大丈夫と
自分に言い聞かせ服用することにしたのです。

二つ目の、胃腸薬については、いつも私のことを主治医として診療してくださっている透析医に頼んで処方してもらったのですが、当然、私がC型感染者であることは周知の事実であり、まさか、肝臓に副作用を来す恐れのある薬を私に処方するはずはないとタカをくくっていたのです。

この２つのケースともに、原因は、私自身が招いてしまったのです。

つまり、２つの場面では、どちらにあっても、医師に対して、私はC型肝炎をもっていますと、はっきり進言してそのリスクを回避すべきであったのです。

明けて新年に、改めて、肝臓の精密検査を受けますが、例え悪化していても、私の場合は、年齢、腎不全者(透析)ということもあり、インターフェロン療法も考えていません。

そのうえで、ガンや肝硬変予防のためにも、再度、自らが信じられる自己管理手段を用いて、健康管理に邁進したいと決心しています。

やはり、他力本願では自らの健康は守れませんね。

皆さん今日は。

今日の富士山は五合目あたりまで雪化粧で、とても綺麗です。

さて、人生には、誰でも多くの方々との出会いがありますが、私にも腎臓病(透析)になる以前に勤めていた会社の上司がおりました。

この元上司とはお互いに会社を退職してから十数年音信不通になっていましたが、３年前に突然手紙が届きました。

なんと、都会でサラリーマン一筋で生きてきたこの元上司は、心機一転家族中で屋久島に移住し、全くのゼロから悠久の島屋久島の大地に生涯を捧げる道を選んだのです。

しかも、機械や重機を一切用いず、自分の手作業のみでミカン畑を開墾して、ついには、屋久島一番の無農薬、無肥料の柑橘類栽培に成功したのです。

勿論、この偉業は､地元の新聞や放送局でも取上げられ、人間が、土とともに生命を育む姿がドキメンタリーになったとのことです。

このようにして栽培された柑橘類(ポンカンやみかんなど)を送ってくださったので、いただきましたが、今まで食べたことのない、自然の香りと風味、美味しさに、自然に育まれた大地で育つ食べ物の素晴らしさが身体中をかけめぐりました。

このブログをご覧いただいておられます皆様方にも、是非とも一度は味わっていただきたいです。

年末には、本も出版されますので、よろしかったら手にしてみてください。
(　屋久島で果樹を　著者　田中和彦　文芸社ビシ゜ュアルアート)　

なお、元上司が文字通り手塩にかけて作る究極の柑橘類を購入してみたいと思われる方は、ご一報ください。

お問い合わせご注文先を教えます。

生命の躍動を感じる果物です。

今日は，透析がないので朝からＰＣに向かっています。

その後，私のことを応援して下さる会社の社長さんと打ち合わせの予定です。

さて，私は，自分の長い間の病気体験から学んだ自己管理手段について、全国の腎臓病の方々に情報提供を行ってまいりましたが、医者の治療と合わせて取り組んでいただいた皆様方から，その後の腎機能経過などをご報告いただくことがあります。

本日も、メールにてご報告があり私を喜ばしてくれました。

それは、食事療法と、私が提唱する自己管理の実行で、明らかな腎機能回復の結果を示すものでした。

具体的には、腎機能の指標である血中クレアチニン値が、当初１．２だったものが、１．０４そして，０．９
と回復しているのです。

このように、私のこれまでの長い間の経験から，腎不全初期、すなわち、クレアチニン値が２．０付近までなら、私が提唱してきた自己管理を併用することで、このような事が起こるのです。そして，中には、
将来ともに透析の心配はありませんと告げられた方もおられます。

私の体験から、長い間クレアチニン値が減少しない、あるいは、月々の検査で徐々に悪化(数値が高くなる)しているようなら、お世話になっている医師の治療でも回復が見込めないわけですから，これにどう向合うか考える必要があるのです。

このような時，あなたならどうしますか。

本日，喜びのご報告を頂戴した方のように、自らの病気は，自らが主役になって治すというような決意を
もたれて取り組まれた方なのです。

慢性化した腎臓病ほど医者泣かせの厄介な病気はありません。

どうか、医者任せにしないで，あなたが主役になって自らの病気を悪化させないで，治せる努力をしてください。

そのために必要な自己管理のあり方を喜んでお伝えしています。

今日は。

本日の透析では､月曜日の検査結果が出て､看護婦さんから久しぶりに注意を受けました。

それは､尿素窒素がいつもの１．５倍にもなり、その分毒素が溜まってしまったのです。

原因は､日曜日の昼に久しぶりに妻と外食した焼肉が原因でしたので、心配はしませんでしたが､ちょっと手を緩めるとこのようなことになるのは何度も経験していて、私たち透析患者の宿命と理解しています。

ところで､私が､顔面麻痺になったことは先にこのブログにて書きましたが､重大な病気(脳疾患等)でなかったため、二人の兄弟にも内緒にしていました。

ところが､姪が私のブログを見たもので、すぐに兄弟に知れ渡ることになりました。

先ず､郡山の妹から心配の電話があり､続けざまに会津の兄からも電話がありました。

本当に兄弟っていいものですね。

特に､兄も妹も､私にとってはとても自慢できる兄弟です。

それは､兄弟３人で､幼少の頃から、リウマチで寝たきりの祖母の世話をしたことでとても仲の良い兄弟であったからです。

皆さんは､自慢できる兄弟がいますか。

今日は。

ここ富士山麓でももう直ぐ秋祭りです。

富士山守り神である浅間神社の祭りでもあります。

さて､私は､長いこと透析とＣ型肝炎と共生する中で､合併症予防や体調の維持管理のために､酸化ストレス対策として､酵素補給食品でもあります、抗酸化食品を常用してまいりました。

そんな中で、親しくお付き合いさせていただいている友人の息子さんが､急性白血病になり､大学病院に入院しました。

当然､本格的な治療が開始されたのですが、一進一退の様相を呈し､どうしようと悩んでおられたようですが､この息子さんのお母さんが私同様にこの抗酸化食品を愛用していたため、主治医の管理化にての食品の利用を開始されたようです。

その結果､約２年を経過した現在では､普通の生活を過ごせるように安定して､先生も理解を示しておられるとのことです。

そのお母さんが､今から私のところに来られます。

皆さんは､このようなこと信じられますか。

おはようございます。

今日は天気ですが、富士山は雲がかかっています。

でも、午後からは晴れそうです。そして、富士宮市の浅間代謝秋祭りももうすぐです。夜には、祭囃子の笛太鼓の練習音が聞こえてきます。

さて、昨日は透析の日で、テレビでは緒形拳さんのことについてその生き方が取上げられていました。

人間としても、俳優としても、素晴らしい人生、一生を送られたことが関係者の言葉で語られていましたが、中でも、拳さんが生涯にわたり人生訓としていたのが、「不惜身命」という佛教訓であったとされています。

私は、この意味を初めて知ったのですが、自らの身体や命を惜しむことなく、天や人々のために努力しなさいということだそうです。

そう言われれば、緒形さんの遺作となった先日のテレビドラマ「風のガーデン」の中に見る、緒形さんの表情や輝きは、まさに、死を乗り越えての俳優魂がそこにありました。

緒形さんありがとう。

どうか安らかに。合掌

今日は。

先日のブログにて、歩いて家に帰る時にすれ違う高校生に一言の挨拶ができないもどかしさを書きましたが、昨日、同じように、川沿いの道を帰る時、おもっいきって自転車で帰ってくる二人の高校生に声をかけました。

大きな声で、お帰りなさいと。

そしたら、はいという爽やかな返事が返ってきました。

とっさに、声をかけれた自分に感動するとともに、子供達が挨拶をなかなかできないと言われている中で、この原因は、大人たちが子供達に手本をしめせるような挨拶をしていないことではないかと反省しました。

明日も、大きな声でお帰りなさい、今晩はと声をかけよう。

おはようございます。

私は、一日おきに透析をしていて、一回につき４時間ほどベットに寝ています。そのため、どうしても足腰
が弱くなりがちでこの対策のため、ふたつのことを実行しています。

ひとつは、ふくらはぎと足裏を低周波で刺激する内臓トレーニングという療法を自宅で自己管理しています。(この療法に興味のある方は、内臓トレーニング協会でサイトの検索をしてみてください)

もう一つは、車に乗らないで、朝晩、自宅から店まで歩いています。

帰りは、６時に店を閉めて帰りますので、周りは薄暗くなっていますが、川沿いの道を歩いていると、学校から帰ってくる高校生と出会います。

こんな時、一言、今晩はと声をかけたいのですが、なかなかその一言がでなくて何故か自分のふがいなさにがっかりしています。

今日こそは、大きな声で今晩はと声をかけようと思っています。